sind wirbelsäulenblockaden schädlich für die bandscheiben?
hi jungs ich habe abundzu blockaden an der WS. diesmal hab ich leider wieder einen ausgerenkten wirbel in der BWS. mein doc bekommts nicht so richtig raus.
ich wollte wieder ins gym. den doc frag ich erst garnicht da er gennerell kein verständnis fürs BB hat.... allerdings hab ich schiss nen bandscheibenvorfall zu riskieren/fördern da das ja wesentlich schlimmer und heftiger ist als so ne verspannungs-blockade. auch wenn diese richtig eklig ist. mein rücken fühlt sich völligst zu und verspannt an. aber der trainingspausen-schmerz ist eigentlich grösser ;)
habt ihr schon mal mit ner blockade trainiert, bzw wisst ihr ob da die gefahr besteht mehr(z.b.bandscheiben) "kaputt" zu machen oder ist es einfach nur schmerzhaft und lästig für die zeit bis es wieder eingerenkt ist??
wenns nicht geht würde ich natürlich pause machen und den pausenschmerz in kauf nehmen, schliesslich will ich ja noch lange ans eisen :)
danke euch
MFG
L