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Also wir müssen in der BS liegestütze machen....
1. Liegstütz
30sec 35stück.... bn zz bei 27
2.Klimmzüge
12Stück ist die 1... ich schaff höchsten 4
Wie kann ich das verbessern? Habt ihr tipps fürs Training oder so....
Hab noch ca 3-4Monate zeit dann haben wir die LK ;)
Was tust du derzeit?
pong
In was für einer Berufsschule bist du denn?^^ 35 Liegestütz in 30sec. klingen irgendwie schon etwas hart.
In welcher Hinsicht Klimmzüge? Obergriff/Untergriff?
in ner drecksschule.... XD
Klimmzüge sind egal ab unter u obergriff problem in meinem Gym ist keine stange sondern nur griffe wo man klimmzüge mache kann