Ich drücke Engbankdrücken mehr als beim normalen Bankdrücken
Hallo, ich war heute trainieren und ich habe in der letzten Einheit beim normalen Bankdrücken (kleiner Finger neben der Ring Markierung) nur 5mal 65kg gedrückt, heute bei meiner Einheit habe ich weil ich viel Zeit hatte einfach mal Engbankdrücken am End egemacht, hatte sogar vorher noch Überkopfdrücken gemacht und habe beim Engbankdrücken (Arme komplett Vertikal) 70kg 5 mal gedrückt und 75kg 3 mal gedrückt.
Liegt es vllt dadran das mein Trizeps stärker ist als meine Brust?
Und was sind normale Werte wie viel KG Gewicht zwischen Bankdrücken und Engbankdrücken liegen?
MfG