Abend allerseits,
Ich heiße Marcel bin 18 Jahre alt und Trainiere schon 1-2 Jahre im Fitnessstudio. Leider habe ich die ganze Zeit nur so Bischen getahn und bin oft net hin aber seit ca 2 Monaten Trainiere ich Intensiv und sehe schon recht gute vortschritte. da Probleme mit meinem Rückkenbau hatte bin ich auf dieses Forum gestoßen und wollte mal hier bisl rumstöbern=)
Mfg
Thali
