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Habe schon ziemlich viel gesucht doch leider nichts sinnvolles gefunden.
Meine frage ist, bringt mir das ganze Trainieren was wenn ich nebenbei täglich wegen vorhofflimmerns 50mg Betablocker zu mir nehme.
Mein Puls ist dadurch sehr flach, einen "Pump" verspüre ich nach dem Training nicht mehr, und wenn dann ist es nicht so wie es noch vor ca.3 monaten war...:cry:
der aufbaureiz hängt nicht davon ab, ob du pump verspürst oder ob du einen betablocker nimmst. dessen nachteile lägen am ehesten in einer gewissen kurzatmigkeit, wobei das bei nur 50 mg/d auch noch im rahmen bleibt.
Heißt also ich baue genau so auf wie jemand der keine Betablocker nimmt?
Was ist der nachteil beim BB mit der kurzatmigkeit?
:)
Betablocker bekommt man doch hauptsächlich gegen Bluthochdruck, oder?
Da solltest Du mMn auf Pressatmung und Training in niedrigen Wdh.-Bereichen verzichten.
die behindern den muskelaufbau nicht direkt.Zitat:
Heißt also ich baue genau so auf wie jemand der keine Betablocker nimmt?
wenn man keine puste hat, trainiert es sich schlechter. bei übungen wie kniebeugen ist das schon ein nachteil.Zitat:
Was ist der nachteil beim BB mit der kurzatmigkeit?
Alles klar, vielen dank. Hilft mir auf jeden fall weiter.
Gruß