Cellmass vs. monohydrat vs. krealkalyn
Hallo leute :-)
- Befinde mich momentan in einer anabolen diät und wollte auch mal fragen, ob man während der AD krealkalyn nehmen kann? Hat das keine auswirkungen auf die diät? denn ich habe massive probleme meine gewichte im training zu halten..
In 2 Monaten geht es aber wieder in den Masseaufbau.
Nun wollte ich fragen, welches creatin hierfür am besten geeignet ist?
Ich habe das Problem, dass ich sehr schnell an Fett anlege, wenn ich zu viele KH's esse. Deshalb denke ich das monohydrat für mich nicht geeignet ist, da es ja eine matrix benötigt.
Beim Cellmass braucht es aber anscheinend keine matrix. Stimmt das auch? hat schon jemand erfahrungen mit Cellmass gemacht?
oder soll ich doch lieber das Krealkalyn nehmen?
Bitte um hilfe :-D
Danke für eure antworten ^^
