eine schönen Guten Tag an alle.....
Hi Sportfreunde,
werde mal die wenige mir verbleibende Wochenendzeit nutzen,mich in diesem wirklich tollen Forum vorzustellen.
Vor kurzem bin ich glatte 30 geworden und wiege zur Zeit 79 Kg.Als ich mit BB begann,wog ich(nach einer pers.Krise) 63 Kg.Ein wechsel im Freundeskreis, der mir ungeahnte Motivation bescherte,brachte recht schnell gute Erfolge.Ich habe nun hier in Chemnitz schon ein paar Studios besucht, finde es aber im "Block Acht" am urwüchsigsten. ...nicht so Schicki-Micki...(kleine Werbe-Einlage). :lol: Ich arbeite normal als Mechaniker und gehe seit letztem Jahr noch zum Abend-Studium. Bleiben also in der Woche nur ca. 2-3 Tage für das Training.Ab und zu treibt es mich natürlich auch am Wo.-ende rein.Besonders wenn das Frühjahr wieder kommt,ha,ha.
Ernährungsmässig gehe ich keine Risiken ein und bleibe bei Kohlehydrat/Protein und BCAA's.
So,denk das gröbste habe ich ausgeplaudert...
Allen einen schönen Tag noch,Gruss Alex! :D
