ekto+masse=unmöglich?

also: n kumpel von mir fängt jetzt an zu trainieren und er fragt sich ob man überhaupt masse aufbauen kann ohne breite schultern usw.
gut definiert isser schonma, aber 65kg auf 1.80m,18jahre

natürlich warum soll das nicht möglich sein? er muß die ernährung noch einen tick genauer nehmen, damit das was wird.

hihi dann hab ich jezn neuen bb-kumpel im fitnessstudio
nur zur motivation ,hast du bilder von BBs die früher auch schmale schultern hatten?

ja ich selbst wo ich früher nur 68 kilo gewogen hab

ok danke

guck dir mal im album das alte pic von rogi an, den erkennt man nicht wieder

hmm irgendwie lässt sich rogi gar nicht mehr blicken...

ich hatte mit 19 noch 70 kg, soll heißen alles ist möglich :)

aber bestimmt keine schmalen schultern oder kaoz?

hm meine schultern sind eigentlich schon immer am besten gewesen aber bei 70 kg hat das auch nix ausgemacht, aber wenn er trainiert dann wird das ja auch besser
er sollte nicht von vornherein sagen dass es nicht geht sondern
einfach machen und mit ein bisschen ehrgeiz wird das schon werden.

mit schmale schultern meint er doch nicht die schultern selbst sondern die breite von schulter zu schulter

so isses

ja die breite von schulter zu schulter kannst du ja wohl nicht verändern... was man machen kann sind schultermuskeln aufbauen.

achso du meinst er ist vom knochenbau sehr schmal
naja keine ahnung ein paar muckis drauf und man sieht das nicht mehr
bloß nicht entmutigen lassen