Übelkeit/Schwindel nach Ausdauer Training
Hallo zusammen
Ich war gestern im Fitnesscenter und bin an das Rudergerät (was ich normalerweise nie mache, immer nur Krafttraining).
Nach einem Kilometer rudern stand ich auf und ich fühlte mich einfach schlecht.
Zuhause angekommen, gab es Essen. Ich brachte jedoch keinen Biss runter und hatte Übelkeit im Bauch. Ich legte mich hin und wartete bis die Übelkeit schwächer wurde. Danach konnte ich aber immer noch nichts essen, das letzte Mal habe ich an diesem Tag vor ca. 5h gegessen. Später am Abend wurde alles besser.
Am nächsten Morgen jedoch als ich im Geschäft ankam, mich an den Arbeitsplatz setzte, fing es plötzlich wieder an. Übelkeit ca. 1h.
Danach ca. 2h Schwindel - es fühlte sich wie ein "eingebildeter Schwindel" an.
Ich bin nun am Arbeitsplatz, noch ein wenig Schwindel und ich werde nie mehr ans Rudergerät gehen.
Weiss jemand was das genau war?