Hallo Forum :)

Hallo Muskelbody-Forum,

ich bin Tim :). Ich hab mich hier angemeldet, weil ich nach einem Jahr Training mit meinen Erfolgen nicht ganz zufrieden bin. Ich dachte es reicht aus 3x die Woche ins Studio zu laufen und das zu tranieren worauf ich gerade Lust hatte, musste aber feststellen das das leider nicht funktioniert. Trotz eher mässigen Erfolgen hab ich aber noch lange nicht die Motivation verloren, und möchte jetzt mit Hilfe von Trainings- und Ernährungsplänen richtig durchstarten. Ich hoffe das ich mit euch das richtige Forum gefunden habe um mir genug Wissen anzueignen und meinen gewünschten Erfolg zu erreichen. :)