Damit du dein tägliches Training besser planen und dokumentieren kannst, stellen wir dir hier ein Muster für einen Trainingsplan zum Download zur Verfügung.Durch einen Klick auf eines der Symbole startet der Download sofort. Viel Erfolg bei deiner Trainingsplanung.Vielen Dank für deine... .. http://www.muskelbody.de/trainingsplan-zum-ausdrucken/