Hallo zusammen,
ich brauche bitte für o. g. Rezepte für Frühstück, Mittag und Abendessen.
Bitte um eure Mihilfe.
Vielen Dank im Voraus.
Schöne Grüße
DU
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Hallo zusammen,
ich brauche bitte für o. g. Rezepte für Frühstück, Mittag und Abendessen.
Bitte um eure Mihilfe.
Vielen Dank im Voraus.
Schöne Grüße
DU
500g Topfen mit 30g Erdnussbutter und 250g Beeren
200g Bohnen, 100g Erbsen mit 50g Quinoa und 4xRührei
500g Topfen mit 20g Cashewkernen, dazu einen Häupl Salat mit 2 gebratenen Zwiebeln und geschmolzenen Paradeisern.
pong