Kopfweh nach rückentraining

Manchmal einen Tag nach dm Rückentraining hab ich Kopfweh, is das ein Zeichen von falscher Ausführung? hängt das überhaupt mit dem Training zusammen?

kopfschmerzen bei rückentraining?
weiß ja net aber für mich hört sich das nach wirbelsäule an.
irgendwas müsste dabei falsch laufen!

Als ich zum ersten mal bewusst Nacken trainiert hab hatte ich ganz böse schädelweh und verkrampfungen
also schätze ich kommt das von der nicht gewohnten belastung

ja, also ich hatte das selbe auchmal mitn nacken. seitdem trainier ich den nacken nichtmehr primär

Es kann auch sein, dass du dir einen nerv eingeklemt hast.

Denke auch das du die einen Nackennerv gekelmmt hast. Ist ja auch manchmal wenn mann "schlecht geschlafen" hat so.