trainingsbibel

hallo,

kennt ihr o. g. buch?

habs mir besorgt und lese es zurzeit. finde es momentan super.

was haltet ihr davon?

gruß

Nein, kenne es nicht.... ;)
Kann also auch nicht wissen wie es ist.... :ratlos:

Von wem ist das Buch denn? Und hast du es als E-Book?

ne kenn ich nich, abe hab schon oft diese bzeihnung für arnolds`" das grosse Bodybuilding Buch gehört"!

@ tom_athen

ja, hab ich. ca. 1,5 mb groß.

Du moechtest das nicht zufaellig an mich senden? :mrgreen:
Also ich waehre dir wirklich sehr dankbar.... :meister: ;)

So an meine E-Mail?

Die wirkliche Bibel ist wie Kawendtz schon sagte, Arnolds Buch. Leider ist das Wissen darin total veraltet und fast unbrauchbar für Anfänger. Allerdings hat es viele Bilder und einen großen Übungsteil.

Auron

Also ich haette es trotzdem gerne.... :D Weiss nicht was ich hier auf meiner "Arbeit" machen soll...... :?

Mache hier mein EVS und bin froh etwas ma PC su lesen zu haben...... :idea:

abgesehen davon is das schweineteuer! ich probier das schon die ganze bei ebay günstig zu schießen!