hab schon mal 300 reingehauen das fetzt aber nicht 100.............
mahlzeit :bier:
wenn ich die angaben(profil) von kiko lese und den kommentar,
Zitat:
hab am freitag meine erste kapsel genommen, aber absolut keine wirkung verspürt. am samstag dann eine kapsel(50mg) + ca. 170mg koffein
dann gehe ich davon aus, daß er es zu diätzwecken nimmt und nicht als einmaligen trainingsbooster!
es ist schlichtweg dumm täglich mehrfach größere mengen an ephedrin/koffein (ß-antagonisten) zu nehemen. geht auf die pumpe!!!!
für rinr diät ist es okay alee 3 std´. 10mgeph mit 100mg koff zu nehmen.
es aht übrigens einen antikatabolen effekt, wenn auch nur sehr schwach!
das alles beruht auf einem mix aus recherche und selbsterfahrung.
Zitat:
kann eines sagen das zeug wirkt............
sehe ich auch so, besonders in bezug auf das hungergefühl
viel erfolg :daumen: