hat das viel fett oder wenig?
auf startseite steht unter kalorientabelle 100g hätten 1g fett oder so, dachte aber thunfisch wäre einer der fettreichsten?
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hat das viel fett oder wenig?
auf startseite steht unter kalorientabelle 100g hätten 1g fett oder so, dachte aber thunfisch wäre einer der fettreichsten?
ne...der hat nicht viel fett!
Er hat nicht viel, wenn du Ihn im eigenen Saft nimmst, wenn du Ihn in Öl nimmst hat er 31,3g Fett in 100g und 347,6 kcal
immer in wasser nehmen!
hm ich nehm auch immer getunten fisch in öl, gibts den in wasser auch bei aldi? schmeckt der genauso`? kann einer sagen wieviel fett der in wasser badende fisch hat?
wie gesagt nur ~1% Fett
Außerdem besteht das Fett, welches im Thunfisch enthalten ist, aus besonders vielen ungesättigten Fettsäuren (also "gutes" Fett)!
:lol: ich glaube das thema hatten wir schon mal!