guter kalorienrechner gefunden

Zitat:

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Zitat von chip.de

Kalorienberechnung einfach gemacht.


Anhand einer Kalorientabelle wählen Sie die gewünschten Nahrungsmittel (derzeit knapp 900) aus. Die Menge kann in Kcal, Kjoule, BE, Kh, Fett oder Eiweiß erfasst werden.

KaLoMa unterscheidet dabei zwischen Frühstück, Mittag-, Abendessen und Sonstiges. Die Ergebnisse können grafisch ausgegeben oder in jede beliebige Anwendung exportiert werden.

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:arrow: Ansehen ?

Nicht schlecht! Eine Alternative zu dem Excel Kalorienrechner! Danke!

Find den auch voll gut :daumen:
Hab ma ausgerechnet, ess mindestens 2800 kcal am tag, is das zu viel? Hab nen grundumsatz von 2200 kcal
P.S: Nehm zum frühstück 1000, zum mittag 500, zum abendessen 500 und zwischendruch ca. 800 zu mir. 60g fett,323kh, 240 ew

Hi,
also denke mal nicht dass das bei Deiner Größe und Deinem Gewicht zu viel ist. Trainierst ja auch noch dabei...probiers einfach mal 3 Wochen aus, merkst Du ja dann ;)
Gruß

also wenn ich auf den link geh , kommt bei mir
seite nich gefunden:(

kann das hier vielleicht einer hochladne oder mir sagen wie das prog heißt? dann versuch ich das wo anders zu saugen