Kann mir mal jemand die Nährwerte davon sagen. Will nämlich wissen was besser zum Frühstück ist!
Druckbare Version
Kann mir mal jemand die Nährwerte davon sagen. Will nämlich wissen was besser zum Frühstück ist!
das hättest auch selbst gefunden!
schaust du hier http://www.muskelbody.info/phpBB2/ftopic195.html
Hab hier in der Nährwertetabelle geguckt, stand nich drin!
dann benutz den link zur uni hoheim den ich dir ben geben hab das steht es 1000% !
Steht doch auf der Packung :hammer: :mrgreen:
stimmt! muahahaha http://smilies.jeeptalk.org/contrib/...rin2orange.gif
Ach nee ihr Schlaumeier, bei meinen Haferflocken aber nicht, sonst würd ich doch nich fragen!!! )))
da du ja anscheinend echt zu faul bist mal selber zu suchen hab ich es mal für dich getan!
http://www.uni-hohenheim.de/~wwwin14...afer%20Flocken
Zitat:
Hafer Flocken
Energie 370,3 Kcal Magnes. 139,0 mg
Wasser 10,0 g Calcium 54,0 mg
Eiweiß 12,5 g Phosph. 391,0 mg
Fett 7,0 g Eisen 4,6 mg
KH 63,3 g Zink 4,1 mg
ung. FS 2,8 g Vit. A 0,0 µg
Chol. 0,0 mg Carotin 0,0 mg
Alkohol 0,0 g Vit. E 1,5 mg
Harnsr. 100,0 mg Fols. 11,0 µg
tie. EW 0,0 g Vit. B1 0,6 mg
BST 5,4 g Vit. B2 0,2 mg
Natrium 7,0 mg Vit. B6 0,2 mg
Kalium 348,0 mg Vit. C 0,0 mg
Ich war nicht zu faul, sondern wusste nicht unter welche Kategorie HF fallen, deswegen hab ich sie bei deinem Link nich gefunden, aber vielen Dank.