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Hi!
Also hab am 1.4.2004 ein paar Bilder von mir hier reingestellt, die ihr immernoch in meiner persönlichen Galerie bewundern könnt ;)
Aufjedenfall hab ich heute wieder ein paar geschossen.
Drum wollt ich fragen, was ihr von den Veränderungen nach ca.3 Monaten Training hält.
Hier ein altes aus der Galerie:
Ansehen ?
Hier das neue:
Ansehen ?
Vielen Dank für jegliche Kritik ;) ,
Bene
joa arme Brust und Schultern sind schon grösser geworden
erfolge sind auf jeden fall deutlich zu sehen... weitermachen!!!
bene_16, für 3 monate sehr guter erfolg! bleib dran junge!
nicht schlecht ;)
Vor allem Brust und Schulter haben sich gut entwickelt
vielen Dank für die netten Kommentare !!
PS:
findet ihr eigentlich irrgendwelche Muskelgruppen die im Verhältniss unterentwickelt sind?? wie zB der Nacken...
Danke