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Hallo möchte mich kurz vorstellen ich bin 17 jahre alt und 1.76 groß und wie 84 Kg. Ich habe jetzt vor 2-3 monaten mit dem training angefangen! ich sehe aber keine sichtbaren ergebnisse, deswegen hat mir ein paar aus dem fitnesstudio naposim empfohlen das ich schon seit 2 tagen mit der dosierung 5x5g/tag nehme!
was haltet ihr davon
P.S. Ich wurde viel beleidigt weil ich etwas dicker binn deswegen habe ich angefangenmit dem training!
Nach zwei bis drei Monaten keinerlei Erfolge ??
Denn wirds mit naposim auch nich viel besser.
Dein Prob liegt wohl eher an der richtigen Durchführung des Trainings.
ich habe einen trainer gehabt und auch mit ein paar leuten aus dem fitnesstudio geredet also die übungen mache ich richtig ich mache an jedem gerät 3 sätze mit 6-8 wdh.!
Ich greife eigentlich nur zu naposim um einen schellen muskelaufbau zu haben damit mich die leute nicht mehr mobben!
Zitat:
Zitat von LordNikon1507
Kennst du überhaupt die Nebenwirkungen von Naposim????
Bald bekommst du Titten wie eine Frau, und mit ne kaputte Leber kannst du auch rechnen :hammer: :hammer: :hammer:
HÖR SOFORT AUF DAMIT!
Naposim zerstört deinen Körper!
und vor allem du bist erst 3 monate im training, bitte sagt mir mal was du erwartet hast, das du glich wie Arnold aussiehst?
Don hat vollkommen recht!
sofort absetzen und erstmal 3 Jahr Natural weiter trainieren, wenn dir dein Leben wert ist!
PS: das was du mit em Zeug aufbaust, ist alles wasser und das verlierst du wieder!
Echt so leuten im Fittnesstudio, könnte ich den hals umdrehen die dir das empfehlen!
Optimier deine ernähung, da findest sehr viel im Forum und dann wirst in den nächten 3 Monaten viel aufbauen auch ohne den SCHEISS!
Also, wenn du an deinem Leben hängst dann sofort absetzen und nichts mehr nehmen, du bist viel zu jung, machst deinen ganzen Hormonhaushalt kaputt!
Jep, dann wirste erst recht gemobbt.
Trainiere einfach erstmal so hart wie möglich und übe dich in Geduld.....wird schon werden.
:daumen:Zitat:
Trainiere einfach erstmal so hart wie möglich und übe dich in Geduld.....wird schon werden
Ausserdem hat das nicht nur speziell mit dem Naposim zu tun sondern grundsätzlich. Trainier mit einer guten Ernährung und hatem Training so lange. bis du dein Natural maximum erreicht hast. Dann kannst du immernoch entscheiden ob du ein paar Helferlein benutzen willst.
LordNikon1507,
naposim machne DICK und DUMM!!!
da du in beiden fällen bereits in einem fortgeschrittenen stadium zu sein scheinst: SOFORT AUFHÖREN!!!! :schimpf: :schimpf:
ich hoffe, das war deutlich genug!!!
mama :evil:
mama du bist immer so unfreundlich, dass kann man auch anders sagen, kann aber verstehen dass du sauer bist wenn du sowas liest und dann deine finger nicht mehr unter kontrolle hast ;)
gruß
was sind denn die nebenwirkungen von naposim?
ich werde es absetzten auf euer anraten!
naja wenn du 'etwas' zu dick bist wirst du wahrscheinlich jetzt noch keine großen ergebnisse sehen das sich die muskeln unter dem fett befinden ^^
du kannst deine erfolge aber so herraus finden, wieviel gewicht hast du bei wellchen übungen am anfang geschafft und wieviel schaffst du heute in diesen übungen ?
in 3 monaten müssten eigentlich schon 100%ige steigerungen drin sein
Gruß Crono
hallo, ich nehme seit zwei tagen naposim.könnt ihr mir ein paar tipps
geben. danke
:roll:
Wie kann man nur.
Den einzigen tip den man da geben kann, ist absetzen und den Mist in die Tonne zu hauen.
jetzt hab ich es schon gekauft und möchte unbedingt
ein paar kilo zunehmen.