Fragen zum 'Muskelgefühl'
Hi Pumpers.
Heute schreib ich mal wegen einem Problem was ich schon länger habe. Ich besitze einfach unterschiedliche Muskelgefühle. D.h. (Paradebespiel Bizeps mal wieder) das ich meinen linken Bizeps viel schlechter anspannen und auch fühlen kann als den rechten. Auch beim Lat , dem Trizeps oder auch den Waden ist das so. Auch beim Training spürt man bei Kontraktion der entsprechenden Muskelgruppe eine Ungleichheit der Spannung und des Gefühls.
Jetzt wollt ich fragen , woher das eigentlich genau kommt? Auch würd ich gern wissen wodurch es sich beheben bzw. lindern läßt? Wäre gut zu wissen , da ich das gern beheben würde. Ich denke dieses Problem haben sicherlich viele!
Mfg Tobi 87
Re: Fragen zum 'Muskelgefühl'
vielleicht liegt es daran das du die bewegung beim anspannen am linken arm nicht so gut beherrscht wie beim rechten, versuche einfach mal jeden tag den linken bizeps anzuspannen vielleicht hilfts