Aufgrund meiner Kur einschlaf schwierigkeiten !!!
Bin in der 5 wochen meiner susta und deca Kur (jede 7 tage jeweils eine) und seit 2 tagen kann ich abends ganz schwer einschlafen . Es kann auch nicht daran liegen das ich morgens zu spät aufstehe (7.30 uhr) . Habe es schon mit einer Schlaftablette versucht die ich um 21.00 uhr einnahm , aber trotzdem lag ich bis ca. 2 uhr nachts wach . Ich muß nun sagen das mir das überhaupt nicht so gefällt , hat wer Erfahrungen mit dem gleichen Problem gemacht oder stehe ich alleine damit da ?
gruß