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So ein Studio bei mir hat jetzt neue Geräte, die sind computergesteuert. Da kann man z.B. ein Programm einstellen (bei Bankdrücken) so dass man beispielsweise 60 Kg hochdrückt, aber dann in der negativen Phase 90 kg bewältigen muss. Ich weiss nich was diese Geräte noch so können...
Was haltet ihr davon?
ziemlich genial, ist ne schicke spielerei und bietet "besondere" trainingsmöglichkeiten.
einfacher und billiger gehts mit freien gewichten und trainingspartner. :D
Was heisst billiger? Wenn man im Studio angemeldet ist machts ja nix...
naja, die kosten der gerätschaften muss letztendlich doch das studiomitglied tragen.
27,50 im Monat. Standardpreis also + alle Getränke beim Training umsonst.
die kosten waren nicht die frage hier.
solche trainingsgeräte sind mmn einfach göttlich. du kannst wahrscheinlich auch einstellen, dass das gewicht sich nach jeder wiederholung ändert, wodurch du einen nahezu perfekten wachstumsreiz setzen kannst. würd echt gerne mal sone geräte testen.
wir haben im studio einige solcher geräte. du trainierst damit quasi "supersätze-in-einem-satz". damit meine ich, daß du zum beispiel nach vorne drückst und die brust trainiert, dann mußt du nach hinten ziehen und trainierst den rücken durch rudern.
ich halte aber nichts von diesen geräten, jedenfalls nicht von unseren. du kannst grade mal die sitzhöhe einstellen, ich hab bei keinem dieser geräte eine vernünftige einstellung für mich gefunden, man hat immer das gefühl, als würde einen das starre gerüst der maschiene einengen und in den übungsablauf pressen. sehr schlecht für die gelenke, wenn man intensiv mit hohem gewicht trainiert. ich bleibe bei meinen freigewichten ;)
edit: im übrigen nerven mich diese elektronischen computerstimmen tierisch. diese geräte bei uns können sprechen, jeder hat sein eigenes profil und der typ labert einen beim training zu und spricht einen mit namen an "DU-MUSST-NOCH-EINE-WIEDERHOLUNG-MACHEN-GIB-NICHT-AUF"..........."LOS-LOS-SCHNELLER-DENK-AN-DEINE-STRAND-FIGUR"......etc :lol:
Also ich wüd auch gern mal an solchen Geräten trainieren.
Wär schön wenn es bei mir im Studio sowas gäbe,
da ich keinen Trainingspartner mehr hab, der hat jetzt haus und Familie und kommt nicht mehr zum Training bzw hat gekündigt.
HAHAHA, wie geil is das denn! Das will ich ja mal hören!!!Zitat:
Zitat von mr_8pack
Ich werd da im Studio nächste Woche mal ein Probetraining machen, danach erzähl ich wie's war und was man da alles einstellen kann. Ich denke aber auch dass ich bei freien Gewichten bleiben werde.