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Wie sollte ein guter Eiweißriegel aussehen??
Welche Mengen an Eiweiß sollte dieser haben und wie teuer dürfte der sein?
Sind die Marken egal?
Da ich nicht immer zuhause bin um mir einen Eiweiß Shake zu mixen wäre dies doch die optimale Eiweißquelle oder!?
Danke
...wenn du zu viel Geld hast..... ist das unter Umständen "optimal" ... aber haben diese Riegel nicht auch meist einen erhöhten Fettanteil ??
Auf in den Supermarkt ... Putenaufschnitt kaufen.... dann zum Bäcker... Vollkornbrötchen kaufen.... und dann essen..... ist günstig und hab gute Nährwerte !