Kater nach Party - Lohnt sich Training ?

Hi,

Ich hab im die Suchfunktion verwendet, konnte aber leider nichts passendes finden.. ( wobei das bestimmt schonmal zur Sprache kam.. naja).

Jedenfalls wollte ich mal wissen, wie es ist wenn man nen leichten Kater vom Vorabend hat und am nächsten Tag trainieren will. Was gibt es zu beachten ? Lohnt es sich überhaupt ? Ist es schlecht ?

Und gleich noch ne Frage:
Wenn man etwas schlapp und müde vorm Trianing ist, was kann man tun, um wieder "wacher" zu werden ? Cafe trinken ist glaub ich nicht so gut, habe ich mal gehört. Hoffe auf Tips eurerseits ( und bitte nicht Sachen wie mehr Schlafen, darauf komm ich selber ;) )


gruß, Knuffi

Weniger bzw. gar nichts trinken (kein Alk) du alte Saufnase :mrgreen: ;)

*g* jaja.. ich weiß..

Trink ja kaum noch was. Normalerweise hatte ich nie nen Kater von 2, 3 Bieren, aber zur seit Führerschein und Training hinzugekommen ist, gehts am mit der Trinkfestigkeit.. is auch egal. Jedenfalls wollt ich halt wissen, ob sichs dann überhaupt lohnt zu trainiern ?

Na, überleg mal scharf.

-closed-