So hab mich dazu durchgerungen mein erstes Lehrlingsgeld dafür zu verprassen.
Wie gesagt ich werde mal Myostatin Blocker ausprobieren, die Kur wird 12 Wochen gehen jeden Tag 4 Kapseln.
Zusätzlich nehme ich in der Kur GABA (mal sehen ob das mit dem besser schlafen klappt) und die Body Attack Aminos.
Meine Ernährung werde ich fast beibehalten nur werd ich um die 50 gramm mehr eiweiß am Tag zu mir nehmen.
Nach der Kur mach ich mit Krea/Gluta weiter da ich hier noch nen fast vollen Eimer habe ^^
Achja und Zink wird weiterhin täglich genommen (25gramm).
Denke mal das wird hier auch einige interessieren ob die Myostatin Blocker überhaupt wirken.
Mein Aktueller Trainingsplan wird beibehalten nur das ich Pyramidensätze mache. Während der Kur wird das Darden Superarme Programm noch einmal gemacht von mir.
Insgesamt kostet der Spaß inklusive Proteine etc. um die 450€
Nächste Woche geht es warscheinlich los!
PS: falls ich hier im falschen Bereich bin bitte verschieben
Gruß Crono