Ist es ein realistisches Ziel das ich in 8 Monaten kalt so aussehen kann wie jetzt aufgepumpt??? (mit kleinen Hilfen von Creatin, Glutamin und Eiweiß)
Druckbare Version
Ist es ein realistisches Ziel das ich in 8 Monaten kalt so aussehen kann wie jetzt aufgepumpt??? (mit kleinen Hilfen von Creatin, Glutamin und Eiweiß)
ich denke schon janney
Hast du es eilig? Geduld. Das kann kürzer oder länger dauern, realistisch ist es allemal.Zitat:
Zitat von Janney
Wenn man ne gute Genetik hat und optimal trainiert wird man in 8 Monaten krass. Da könnte man weit mehr als den jetzigen Pump erreichen.
//EDIT
mir fällt grade auf dass ich deine frage gar net beantwortet hab
also nochma:
bei mir is es so(trainier 9 monate):
kalt hat sich mmn nich viel verändert, ausser dass ich eifnfach breiter und amssiver geworden bin)
aber wenn ich anspann sieht man schon ne große veränderung!