Ribose

Ribose
Transportträger für Creatin - Monohydrat



Ribose ist ein Monosaccharid, welches eine Schlüsselrolle bei der Bildung von körpereigenem ATP ( Adesosin Triphosphat ) spielt. ATP ist die Antriebsenergie muskulärer Bewegungen.


Die Leistungsfähigkeit eines Muskels ist abhängig von der Menge gespeicherten ATP's, bzw. von der Geschwindigkeit mit der verbrauchts ATP im Muskel wiederhergestellt wird. Ribose wird schnell von der Muskelzelle resorbiert und zur Bildung von ATP herangezogen.


Die ATP Wiederherstellung läuft dadurch schneller ab, zugleich wird die ATP-Konzentration im Muskel erhöht.



Durch die Zufuhr von Ribose läßt sich der ATP Spiegel in der Muskelzelle erhöhen. Nutzen Sie diesen Vorteil.



Tip: Kombinieren Sie Creatin-Monohydrat mit Ribose, da Ribose die Wirkung des Creatin verstärkt, indem es zusätzliches ATP zur Verfügung stellt, dies reagiert mit dem im Muskel gespeicherten Creatin und potenziert es.


Achten Sie darauf immer D-Ribose zu erhalten, da dies vom Körper am optimal verwertet wird. Ferner ist auch hier darauf zu achten ein reines Ribose Produkt zu bekommen, da viele Ribose-Produkte auf dem Markt mit Dextrose gestreckt sind, und Sie nicht feststellen können, wieviel Ribose tatsächlich enthalten ist.


Ein gestrecktes Ribose Produkt ist zwar billiger, wirkt aber auch nicht entsprechend.


Nehmen Sie 2,5 g Ribose zu jeder Creatin Aufnahme.