Hallo Leute!
Ich hab vor demnächst eine Creavitargo Kur zu starten. Auf der Verpackung steht das man in der Aufladephase 2x 80gr am Tag und in der Haltephase 80gr nehmen soll. Das heisst im Klartext: Die Schachtel ist in 21,5 Tagen alle und das ist mir persönlich zu teuer ;)
Das lustige ist das bei Creavitargo auf 100gr 82gr Vitargo (super mega bombig tolles Kohlenhydrat aus Schweden ;)) und 8gr Creatin Monohydrat enthalten sind.
Meine Fragen dazu:
Braucht man wirklich so viel Vitargo zum idealen Transport von so wenig Creatin oder ist das nur verarschende Geldmacherei?
Denn falls man nicht so viel Vitargo braucht würde ich bei meinem Gewicht 60 oder 70gr ohne Aufladephase nehmen und eventuell noch ein bisschen Creatin Monohydrat (zusätzlich 5gr) welches ich übrig hab hinzugeben.
Was haltet ihr davon?