kopfschmerzen ?!?!

Kennt einer diesen stechenden schmez im kopf ...wen man beim training ist ??

ich hatte es schon mal vor einem halben jahr oder soo nach einen paar tagen pause wars aber dann iwieder weg...

seid gestern hab ich es wieder gehabt ich hab nach dem aufwärmen mit bankdrücken 45 K 3 * 12 WH im letzen satz hatte ich soo einen krasses stechen im kopf und musste den satz nach der 5 wiederholung abbrechen ..... hab trotzedem mein training beendet also noch trizeps und schulter trainiert .... da wars dann nicht mehr....

am abend dann nach dem training kamen diese kopfschmezen wieder !

hmmpf hat einer hier ne ahnung was das sein könnte ?
hatte einer auch schon mal ähnliches ???
hat das was mit zuviel training zu tun ?

Hatte das auch schonmal. Dauerte ca. ne Woche bis es komplett weg war. Bei Anstrengung kamen die Schmerzen direkt wieder.

Bei mir würde ich sagen lag es an Pressatmung während des Bankdrückens.

Könnte evtl nen eingeklemmter Nerv im Nacken sein.