was wollt ihr werden? brutal????

was habt ihr euch eigentlich so alle für ziele gesetzt?? trainiert ihr bis ihr sagt "so jetzt ists genug" oder habt ihr ein vorbild an masse das ihr auf jeden fall erreichen wollt? und wie sieht das aus??

meint ihr der kollege hier unten ist zu extrem für euch?? wenn ihr selber schon so ausseht dürft ihr das auch gerne verraten :lol:

na ich find das das scheisse aussieht, man mit dem rücken löst der am strand ja ne sonnenfinsternis aus, viele muskeln ok meine meinung aber ein gewisses athletisches ausehen dabei ist doch viel besser anzuschaun!

ps: ich weiss das die meisten solcher typen auf wettkämpfe gehn und deshalb so aussehn!

Ansehen ?
Ansehen ?
Ansehen ?

Also diese 3 finde ich ganz ok, allerdings ist das mittlere Bild wohl am realistischsten, der erste ist fürs Foto hochgetrimmt, der untere spannt gerade an, sieht aber optimal aus.
Prinzipiell strebe ich die 70-75kg an und will mein eigenes Körpergewicht heben, drücken, ziehen können. Ansonsten halt auf ein ausgeglichenes Körperbild hintrainieren und sehen wie es sich so entwickelt. So ein 6pack ist ja ganz hübsch, aber viel zu aufwendig meiner Meinung nach. Ausserdem ziehen riesige Muskelberge zuviel Energie, will auch noch Ausdauersport machen können (Schwimmverein).

Ich pumpe so lange bis ich an den Punkt komme wo ich mir sage das es passt. Dann gehts mir nurnoch drum das zu halten...
Der oberste ist mir zu krass...
Der auf dem Fitnessworkout...Bild wäre ein nettes Ziel aber naja, mal gucken wie weit ich so komme...

ich finde ab nem gewissen grad sieht das ganze auch nicht mehr ästhetisch aus...
btw, woher nimmst du solche Ansehen ? ol :-P :?

mh......mich könnte man mit dem schwarzweiß bild ungefähr vergleichen vom körper her! ich weiss ich weiss jetzt schrein gleich wieder alle das ich fotos zum beweis liefern soll :mrgreen:

das sieht doch echt net mehr schön aus wenns SO viel is!!!
mein ziel sind so ~85kg
sonst wirds zuviel. ab dann wird nur noch definiert :-P

@freddieFoxxx Ansehen ? und dann bei Bilder Bodybuilder oder so eingeben. Aber wieso loool ?
Kann meinen momentanen Körperbau auch ungefähr mit dem Schwarz-Weissen vergleichen.

Also mein Ziel ist STEINHART zu werden und trotzdem ein kleines Viech zu sein ;)

Also so einen Körper wie "Jean Claude van Damme" wäre schon echt nich verkehrt! ;)

Mfg

Zitat:

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Zitat von mr_8pack

mh......mich könnte man mit dem schwarzweiß bild ungefähr vergleichen vom körper her! ich weiss ich weiss jetzt schrein gleich wieder alle das ich fotos zum beweis liefern soll :mrgreen:

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hmm wieso sollte einer nach fotos verlangen???also soooo dolle sieht der typ auch wieder net aus.also brust geht so, arme sind naja net so doll und der bauch hmm auch nicht unbedingt gigantisch

Ich finde auch, dass Körper à la Steeve Reeves, Jean Claude van Damme oder Dolph Lundgren immer noch am schönsten sind. Mir ist wichtig, so wie Euch allen vermutlich, dass ich beim anderen Geschlecht punkte und mit einem aufgespritzten Monsterkörper geht das nicht, das finden Frauen ätzend (siehe oberes Bild, aber auch viele Diskobodybuilder).

Das antike Ideal des wohl proportionierten, athletischen Männerkörpers ist am realistischsten und am funktionalsten - in vielerlei Beziehung. Außerdem - und das sage ich als passionierter Sportler - gibt es weitaus wichtigeres, als Muskeln. :)

Das Maximum was möglich ist, ohne dass die Gesundheit darunter leidet!

mein ziel ist so ungefähr Tom Cruise (so wie er in Mission Impossible 1 aussieht). Das find ich cool so. oder wie der freund von meiner schwester, der is noch n bisschen muskulöser. also ich will das einfach so haben, dass das nich so ekelig aussieht, sondern nur sportlich.

Wenn ich ungefähr so werden würde, wie der hier, dann wär das
schon nicht schlecht. Kraftvoll und athletisch! :respekt:

Hi!

also das ist mein Ziel!!!
Und was ich mir vornehme werd ich auch erreichen!!!! :twisted:

Ansehen ?

gruß andy

mein ziel ist, natural ein hohes level zu erreichen, wenn möglich figur von bill davey ungefähr, wenn nicht möglich dann ist es auch nicht dramatisch

@halbork
vom gesamtbild her hab ich schon was mehr druff, eiegntlich überall, schultern arme bauch......brust ungefähr gleich

mit dem 1. will ich mich nichts messen :oops:
und mit dem 3. will ich mich nicht vergleichen.........hinterher denkt noch jemand ich lass mich auch fesseln und dann am besten noch auspeitschen! lol

Zitat:

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Zitat von Andy Deluxe

also das ist mein Ziel!!!
Und was ich mir vornehme werd ich auch erreichen!!!!

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Sieht toll aus. Wie sind deine jetztigen Daten?


Gruss.

ich trainiere um irgendwann so wie der auf dem oberen bild von Humphrey
auszusehen und um meine Traumfrau kennen zu lernen :o)

@ blue_eyes

Na für ne Frau würde ich das nie machen!!!

:roll:

:shock:

:!:

Zumal eine Traumfrau auf meinen Charakter abfahren sollte und nicht (nur) auf meinen Body. Sonst bleibt sie nämlich nicht ewig.
Ich würde sowas eher für die freie Auswahl auf Mallorca empfehlen.
Wenn ich mich so für eine Frau anstrengen würde, dann wären meine Erwartungen an sie ja noch höher.

:D :D :D Eben hab ich überlegt, was wohl so Eure Ziele sind im Sport meine ich - und siehe da es gibt schon nen passenden Thread :D :D :D
Ich möchte wissen wo die Grenze ist, natural. Nicht für irgend jemand, sondern für mich... was kann Mann/Frau erreichen mit Willen, Disziplin, Ausdauer und Spaß.
Wünschen würde ich mir so 56-58 kg bei 8-9% KF, mal sehen was draus wird.
Gruß
Susanne

ich denke rausholen kann man ne ganze menge, wenn mans ernst nimmt, ein wenig danach sein leben ausrichtet und viel spaß dran hat! und ehrgeizig muß man sein ;)
nur denke ich, daß vielen das zu mühselig ist und einfach schnell masse haben wollen! naja ich machs ja zu 50% aus sportlichen gründen, nicht nur wegen der optik, einfach weil ich spaß dran hab und sowieso ansonsten irgendnen anderen sport machen würde!

@susanne
ich weiß net wieviel körperfett du im moment hast, aebr so ein paar kilo muckis kannste natural sicher noch drauflegen 8-)

@ Mr_8pack
Am Freitag gemessen 11 % Caliper.
Gruß
Susanne

stell doch mal ein bild ins forum. würde uns freuen.

Mach ich im Sommer, bin mit meinem "Bauch" noch nicht zufrieden.
Gruß
Susanne

da bin ich ja mal gespannt ;)

Zitat:

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Zitat von Susanne

8-9% KF

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Täusch ich mich oder ist das verdammt wenig für 'ne Frau? ...wo bleiben da die weiblichen Rundungen? :roll: :cry:

@C.T. Weisst du eigentlich, dass der Kerl auf dem Foto (Name vergessen) ein Wettkampfbodybuilder ist ? Der sieht auf dem Foto bedeutend schmaler aus, als er ist. Ohne Roids wird das schwer.
Aber ich gebe zu. Sieht geil aus.

@Andy Deluxe Viel Spass beim Stoffen. Der Kerl ist ein Monster. Kann ich auch schaffen. Aber ohne Dope no hope.


Mein Ziel ist übrigens, so massig (Muskeln) zu werden, wie es mir als Natural nur irgendwie möglich ist. Ich fing mit 65 kg an. Und nach 5 Jahren hatte ich über 90kg. Die letzten Jahre trainierte ich dann nur larifari. Aber jetz (nach über 10 Jahren) bin ich extrem motiviert. Habe gerade die 100kg gesprengt und will mich erstmal auf 105 rauftrainieren.
Wie gesagt, alles ohne Roids. Daher werde ich niemals diese unglaubliche Definition bekommen. Aber ich bin sehr zufrieden mit mir. Halt einfach noch n paar Kilo mehr auf die Schultern und den Lat wäre geil.

P.S. Die BBs wie Steve Reves und Co. sind ja auch alles noch Naturals von früher. An denen kann man sehen, wie weit man es ohne Roids bringen kann. JEDER der das Ziel hat mehr Masse als die Jungs aufzubauen, muss zwangsläufig nachhelfen.

@ moty

hau doch mal ein pic ins forum ;)

Ich bin doch soooo schüchtern :lol:

Auf 90kg möchte ich schon noch kommen! Das dann halten, dann bin ich zufrieden!

@ apollo Wie rund sollte denn eine Frau Deiner Meinung nach sein? Schmale Taille, knackiger Po, flacher Bauch, kleiner Busen (weil ein großer stört beim Sport), dazu glatte Haut und nur so viel Fett, dass Du die Muskulatur erkennen kannst... meine unmaßgebliche Meinung.
@ Monti Bin auch ganz schüchtern :lol: , aber in 1 oder 2 Mon stell ich trotzdem eins rein, damit Ihr was zum Lachen habt.
Susanne

@ susanne

ich denke darüber wird keiner lachen. es ist ganz schön mutig hier ein bild einzustellen.

@ susanne.

ich denke mal das hier einige gespannt sind auf deine pics! wenn wer lacht den verprügele ich höchst persöhnlich :lol: :twisted:

ne ne lachen wird schon keiner :!:

quatsch ich stelle auch nochs eins rein :D

also mein ziel isses einfach schlank zu bleiben...
gefalle mir ohne deutliche muskeln doch besser.
dann behalte ich auch meine "weiblichen rundungen" ;)

von dem was ich bisher erlebt habe kann ich nur sagen, dass viele sich ein ziel setzen und sich sicher sind auch aufzuhören und ihr gewicht "nur" zu halten wenn sie es erreicht haben... zahlreiche von dieser sorte setzen sich aber beim erreichen des zieles gleich das nächste und dann wirds irgendwann zuviel.

wie gesagt, mein freund hat bei knapp eins achzig größe ca 100kg, sein nächstes ziel sind 105, dann vielleicht 110... und dann wird bei uns der "ehekrach" kommen :?

aber ich wünsche allen hier, dass sie irgendwann nen post eröffnen können, mit bildern von ihnen, so wie sie sich immer gewünscht haben auszusehen...

auf das die ziele erreicht werden :lol:

schöner und vor allem wahrer beitrag.

Verdammt, ich brauch ne Digicam, dann würde ich hier Pics posten. Alle 3 Monate nen Neues und man würde den Erfolg sehen. Hoffentlich :roll:

@ noname
mein vorbild trainiert im studio mit mir :)
wo ich angefangen hatte, hatte er nur unwesentlich mehr drauf als ich jetzt! da er parallel zu mir aber auch immer mehr zulegt, ist das immer das ziel was ich erreichen will ;)