Hier wird weiter gegessen.
Und hier geht es zum verherigen Teil.
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Hier wird weiter gegessen.
Und hier geht es zum verherigen Teil.
:icon_viking:
Die Kartoffel sieht aber seltsam aus...
Fast wie ne Pastete!
Hat aber ganz "normal" geschmeckt... :-)
Ein ganzes Paket Putenbrust-Filetrouladen (150g). Nur mit Cayenne Pfeffer nachgewürzt
Restlichen Vollkornnudeln die noch über waren von gestern mit 4 eiern in die Pfanne ;)
Zucchini Nudeln (ja!) mit Bolognese Sauce. Fast wie echte pasta :)
Yumyummmmm... cheatday kann kommen
Warum nimmt man dann zwei der , für meinen Geschmack, schlechteren Sorten anstelle der richtig leckeren? :erstaunte:Zitat:
Zitat von anaone
Habe die genommen weil frau
Cookiedough liebt und ich wollte brownie mal probieren ... aber sowas ist auch Geschmackssache
Werde natürlich nicht zwei eimer aufeinmal essen :D
Chicken!!!
Reis, frische Bohnen und Champion-Soße.
Ne Banane und 5 Frikadellenbällchen
Schatz hat es gut gemeint und mir Nutellabrote ans Bett gebracht :D
Schon ewig keine Nutella mehr gegessen gehabt.
Nicht das du jetzt das nutella aus dem glas löffelst :DZitat:
Zitat von caniie
Frühstück:
1 Scheibe Dreikornbrot mit Gouda, Pute, Salat und Gurke
150g MQ mit halbe Banane, 20g Hafer und Süssstoff
1 Kaffee
Das war nicht mehr möglich, er hat's mit zur Arbeit genommen :lol:Zitat:
Zitat von anaone
Avocadocreme mit roten zwiebeln und zitronensaft, 2 volkornscheiben.
250g magerquark + 200ml milch + 30g whey vanille
Und ne banane apfel rein geschnippelt :)
Nen Weizen + Salzstangen vorm TV
150g Pute + 400g Wok-Gemüse und als Nachtisch Schokoreis bestehend aus 125g Reis schön matschig gekocht und Schokoflavour mit Beeren und etwas Zimt. Guter Ersatz für Milchreis wenn Milch aus welchen Gründen auch immer wegfällt.
Pizza Olivia von Vapiano mit einem Malzbier :)
Cheat-Meal:
Spaghetti Bolognese. Zumindest das Hackfleisch war fettreduziert (gibts neuerdings auch beil Aldi Nord, voll gut).
Aber egal, heute war Training und zuhause Flur gestrichen. Passt schon!
Dir ist aber klar, dass fettreduziert in dem Fall mit Wasser gestreckt heißt oder? ;)Zitat:
Zitat von Multipresser
Neee. Echt :confused2: Oh man.... :upset:
Zwei paprika und morzarellabällchen (1,5% fett)
Zwei Eiweißbrotscheiben (pro scheibe 8,25g)
3 Eier zu nem Spiegelei gemacht!
EW nur ganz gering weniger, schmeckt trz geil, also keine Sorgen machen. :) In meiner Diät gerade fester Bestandteil bei mir und paar Athleten.Zitat:
Zitat von Multipresser
Spinat-Ricotta-Tortelloni mit Cabonarasoße und Schweinerückensteak
Anhang 54605
Könnt ihr mir mal erklären, warum mein Shake gestockt ist? Z. Z. nehme ich gerne Smoothies mit ins Büro: Jogurt, Erdbeeren und irgendeine andere Frucht. Heute Blaubeeren; ich kann den Smoothie löffeln. :ratlos: Mit z. B. Banane passiert das nicht.
Durch die Säure der Blaubeeren wird wohl die Milch ausgeflockt sein. Hast Du jetzt Magenprobleme?
Zitat:
Zitat von szhantel
Ein kleines bisschen, aber nicht weiter wild :)
Schönen Burger King Steakhouse mit extra Fleisch. Und natürlich ohne Brot :)
Heute Mittag beim Inder : Pangasius mit Gemüse und Reis
Kammsteak vom lokalen Metzger mit Reis und Maggi :)
Bestellst du den Burger ohne Brot, schmeißt du das weg oder gibst du das jemand anderem?Zitat:
Zitat von leanmass
Vor allem: Wie isst man das dann:confused2:Zitat:
Zitat von der_pumper
Mein Frühstück:
3 Gewürzgurken
Pampe: 200g Magerquark, 50g Joghurt 1,5%, 50g Haferflocken zart, Süssstoff
1 Kaffee
Wenn man schon im Burger King ist, dann sollte man auch richtig dort essen..
Und als ob das Brot da das schlimmste am Burger ist.. manche kennen sich ja richtig aus..
kenne das nur von magerquark mit frischer ananas. bei dosenananas passiert garnichtsZitat:
Zitat von j3n
Suflaki beim Griechen....