Wie lang willst den Jugendplan noch machen?
Druckbare Version
Wie lang willst den Jugendplan noch machen?
In einem Monat darf ich vill endlich ins Studio, weils gut läuft in der Schule und nach Elternsprechtag meine eltern entscheiden ob ich draf oder nicht.Zitat:
Zitat von Zany
Aber läuft gut im moment in der Schule also stehen meine chancen nicht schlecht;)
Freut mich für dich :)
Dann sei bloß bis zum Elternsprechtag ein Mustersohn ^^
:icon_salut::DZitat:
Zitat von Zany
Klimmis weit 4x10
Klimmis eng 10x
Kniebeugen 35x
Ligestütze 30
Dips 2x 20
Beinheben
Crunches
Der Wechsel ins Studio bringt hoffentlich wieder mehr Motivation auf. Dann verlang ich aber auch, dass du innerhalb eines Jahres so aussiehst, wie dieser Herr hier ;)
http://bodychronicle.com/wp-content/.../04/tuan-8.jpg
Wenn man den Dopingtest und seinen Zertifikaten glauben darf, dann wäre er sogar Clean ;)
JA hoffen wir mal das ich ins Studio darf ;)
Und wenn dann werde ich so aussehen allerdings nicht in einem Jahr:D
3/4 Jahr sollte auch reichen.
:D ja müsste hinkommen .Zitat:
Zitat von bballpro
Vill hab ich ja überdimensionale Genen8)
Klimmis weit 4x10
Klimmis eng 10x
Kniebeugen 35x
Ligestütze 30
Dips 2x 20
Beinheben
Crunches
OKAYY!
Mal im ernst ich verarsch mich selber . Ich trainier garnicht mehr nach dem JP , ich pump seit gut 1 monat garnicht mehr , ich mach einfach immer nur Klimmzüge jeden 2. Tag....
Ich hab i.wie total die Lust verloren, hab allerdings aber auch ein schlechtes gewissen , weil ich weiß das ich es später bin der immernoch so abgemagert aussieht.
Ich hoffe das ich bald ins Studio darf und dann wieder richtig loslegen kann.
Also im Grunde habe ich mich nur selber verarscht.
mit solchem stehvermögen kommst du nicht weit, schätze ich.
ja ich weiß...Zitat:
Zitat von robert234
Wenn du mal ins Studio wechseln darfst, wirste ganz froh sein, dass du diesen JP gemacht hast.
Nicht viele schaffen 4x10 Weite Klimmis ;)
Ob 60Kg oder nicht, bleib am eisen!
Er wohl auch nicht :roll:Zitat:
Zitat von onur001