Du kannst es natürlich auch im Wechsel mit Kreuzheben machen, dafür kommt Langhantelrudern raus.
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Du kannst es natürlich auch im Wechsel mit Kreuzheben machen, dafür kommt Langhantelrudern raus.
Also was die Ghetto Jungens da machen ist einfach der Hammer.
word.Zitat:
Abspeck-Dawg:
Bist schon ein Vieh , aber deine Form könnte viiiieeel besser sein :motz1: .
ich finds cool
:thumleft:Zitat:
Bist auf dem richtigen Weg, aber noch nicht am Ziel. Das Studio hat wohl ein Farbenblinder gestaltet, sieht ja furchtbar aus. :erstaunte:Zitat:
Tier. Das wird noch viel geiler wenn Abspeck-Dawg noch ein wenig weiter abspeckt :diablo:Zitat:
@Shorty: Sieht doch um Längen besser aus als vorher! :thumleft:
Boah,Zitat:
endlich bekommst Du mal wieder eine Figur :thumleft:
Weiter geht´s. Masse ist eben nicht alles, man muss auch sehen, was für eine :diablo:
bist auf nem guten weg, hund!
Zitat:
wenn die ihren body nur durch diese trainigsmöglichkeiten erreicht haben, dann respekt oO
Mein Einkauf eben. Mjamjamjam
Solider Einkauf Terry. Sehe du legst dur Palmin in den Korb. Sehr nette Entscheidung! ;) Ansonsten auch alles bb-like, vorbildlich! Das Fleisch rechts ist aber nicht etwa Nackensteak, oder? :-)Zitat:
Man sieht ja nicht wirklich viel... zwischen 68 u. 75kg
Würde auch so um 70kg rum schätzen. vllt 73kg?
hätte auch 68-72 gesagt...
auch hier nochmal. :lh:
"Wieviel Kilo?" :p
70 würd ich sagen. :gruebel:
Auch hier, wieviel Kilo?
Ansehen ?
Welcher von den fünfen? :D
55 bis 80kgZitat:
1-110 kg
Begründe bitte diese Schätzung, ich kann sie überhaupt nicht nachvollziehen.Zitat:
Das klingt doch alles sehr an den Haaren herbeigezogen.
mehr als 55 sind das nicht.Zitat:
^^ so in die Richtung wird es wohl gehen aber wieso hat er dann 70 bei sich angegeben? vllt. abgespeckt seit der Anmeldung O.oZitat:
vllt. hat er ja bullenklöten, muss meine eier auch immer aufhängen um mein körpergewicht nicht zu verfälschen
laut meinem qualifizierten urteil sprechen wir hier von selbstüberschätzung.Zitat:
und warum steht in deinem profil 70kg ?
poser.
Die 6 und die 4 auf der Tastatur klemmen :motz1:
Dann ziehe doch bitte mal in Erwägung, die Güte zu besitzen, sie zu aktualisieren. ;)Zitat:
Die Daten sind veraltet.
danke dafür, musste tatsächlich lachen :)Zitat:
n bisschen was von meiner studienfahrt :jumpers:
( Ich seh extrem dick aus:icon_silent: )
klettergarten fetzt.
nice pics.
Trotz meiner höhenangst bin ich bis zu 10 meter hcoh gekommen:-)
Aber war TIERISCH anstrengend. die anderen hatten nächsten tag schlimmen muskelkater :-D mir tat nur das Knie weh^^
Cool, wo wart ihr denn? Klettergärten sind der Hammer!Zitat:
Woah, ich war auch mal in nem Klettergarten und hab alle Stufen bestiegen, doch die letzte war sowas von anstrengend ^^ Da wär ich fast verreckt xD
Wir waren in Eckernförde... ziemlich toll gemacht alles, kann ich nur empfehlen!!!!
hab ueberlegt ob ich das es hochladen sollte
kfa spielt nicht so die grosse rolle und wenn er ungefaehr da bleibt wo er jetzt is hab ich fuer die naechsten 1,5 jahre kein problem damit