Der Schnappschuss-Bilder-Thread Teil XVII

Krasser Ärmel Cooder! :daumen:

damn, falscher thread...

Das war ein geiler Abend und das war die geile Hymne des geilen Abends:

Ansehen ?

:lol:

Und morgen gehts mit nem Affen und nem Känguruh zu den Fischgesichtern, schööööön schuuuuunkeln!

Ansehen ?

ps.: und ja, betrunken hat man mehr Spaß!

sachsen-anhaltiner sächseln nicht :roll:

Zitat:

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Zitat von Üffes Ansehen ?

@sYo: Luftwaffe is in der Regeln Eierschaukeln im Vergleich zum Heer.
Ich hab während der Grundi Kraftraumverbot gehabt, da hab ich eh noch nich gepumpt, aber wir waren auch insgesamt 10x im Biwak...es gibt relativ wenig zu Essen den Tag über, eigene Verpflegung ist während Übung, im Wald usw eh tabu. Dazu jeden Morgen 10km joggen, Frühsport, den ganzen Tag in der Gegend rumrennen. Ich hab in 3 Monaten 10kg abgenommen damals. :D

Aber wie gesagt, Luftwaffe is easy. Wir haben ne Woche im Wald Löcher gebuddelt, EPA gefressen, in Ameisenstrassen gepennt und in Latrinen geschissen...und die haben gegrillt. Kein Scherz. :D

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Na dann bin ich mal gespannt ;) Lass es mal auf mich zukommen ;)

Zitat:

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Zitat von robert234 Ansehen ?

Das heißt Strausberg bei Berlin, jahrzehntelang Sitz des DDR-Verteidigungsministeriums und Hochburg der Roten Socken. :motz1: :mrgreen:

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Entschuldigen Sie, bitte ;) :icon_salut:

gaaaaanz schlechte Quali, schnappi von Masshunter und mir. Arm unauffällig angespannt *hust*

Ansehen ?

sieht prall aus cofloh, ich hasse dich jetzt etwas weniger.

Sieht man! :D
Dein Trizeps sieht da richtig gut aus !

Zitat:

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Zitat von Ronny Kohlmann Ansehen ?

sieht prall aus cofloh, ich hasse dich jetzt etwas weniger.

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ich ihn dafür etwas mehr..

Absolut geil! :)

Zitat:

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Zitat von Cofloh Ansehen ?

gaaaaanz schlechte Quali, schnappi von Masshunter und mir. Arm unauffällig angespannt *hust*

Ansehen ?

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Hey, du hast dein Versprechen von gestern gehalten! Welcher bist du? Sieht aber bei beiden gut aus!

Heute nach dem Rücken und Schultertraining. Ich hoffe man sieht die Adern :)

Ansehen ?

Zitat:

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Zitat von AcidFreak Ansehen ?

Hey, du hast dein Versprechen von gestern gehalten! Welcher bist du? Sieht aber bei beiden gut aus!

Heute nach dem Rücken und Schultertraining. Ich hoffe man sieht die Adern :)

Ansehen ?

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Jap, sieht man. Kraftwerte?

Zitat:

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Zitat von AcidFreak Ansehen ?

Hey, du hast dein Versprechen von gestern gehalten! Welcher bist du? Sieht aber bei beiden gut aus!

Heute nach dem Rücken und Schultertraining. Ich hoffe man sieht die Adern :)

Ansehen ?

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wow...hammers form, sieht echt klasse aus!:thumleft:

Zitat:

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Zitat von AcidFreak Ansehen ?

Heute nach dem Rücken und Schultertraining. Ich hoffe man sieht die Adern :)

Ansehen ?

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:shock::shock:

Echt klasse :thumleft:

Sieht massig aus, vor allem die Schultern :)

Beeindruckend Acid! Schulter sieht richtig prall aus...

ps; Das waren nicht die Bilder, die ich versprochen habe. Ich bin der Rechte ;) . "Echte" Bilder kommen nach meiner Diät mit irgendwas zwischen 85-88kg vermutlich . :)

Danke! MPB, die Kraftwerte sind

Kniebeugen 5*80 kg
Bankdrücken 3*52,5 kg
Kreuzheben 1*112,5

;)

Das hat sich bei mir in dne letzten 4-5 Monaten so getan.
Das eine Bild ist Anfang des Jahres, das andere ungefähr ne Woche alt.
Also Winter bis Sommer, wie man auch unschwer an den Sportsachen im hintergrund erkennt ;)

Zitat:

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Zitat von AcidFreak Ansehen ?

Ansehen ?

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:shock: TIER! :thumleft:

Wirklich klasse Fortschritte :thumleft: .
Insbesondere die Brust hat sich super entwickelt.
Echt enormer Unterschied



Hier mal ein übelst verwackelter Schnappschuss von mir ( ich weiß man erkennt net viel)
Ansehen ?

@ Spidy: Wie hat sich dein Gewicht in der Zeit verändert?

Mit dem Weihnachtsspeck waren es Mitte Februar, also beim ersten Bild 87 kg.
Nach der Diät runter auf 83,5kg und im Moment hab ich so ca. 85 kg und weiß ncht in welche richtung ich will^^

Adern erkennt man doch gut --> Kfa geht in Ordnung mMn.

Zitat:

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Zitat von Spidy Ansehen ?

Mit dem Weihnachtsspeck waren es Mitte Februar, also beim ersten Bild 87 kg.
Nach der Diät runter auf 83,5kg und im Moment hab ich so ca. 85 kg und weiß ncht in welche richtung ich will^^

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Ich würde mal klar sagen, Qualitative Muskelmasse!
Immer mehr!

Zitat:

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Zitat von Spidy Ansehen ?

Das hat sich bei mir in dne letzten 4-5 Monaten so getan.
Das eine Bild ist Anfang des Jahres, das andere ungefähr ne Woche alt.
Also Winter bis Sommer, wie man auch unschwer an den Sportsachen im hintergrund erkennt ;)

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Super! Man sieht deutlich die Entwicklung. :thumleft:
Was hast du in der Zwischenzeit so alles gegessen? Strikt an einen EP gehalten?

Zitat:

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Zitat von Spidy Ansehen ?

Das hat sich bei mir in dne letzten 4-5 Monaten so getan.
Das eine Bild ist Anfang des Jahres, das andere ungefähr ne Woche alt.
Also Winter bis Sommer, wie man auch unschwer an den Sportsachen im hintergrund erkennt ;)

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Kann mich den Vorrednern anschließen. Das Gesamtbild hat sich verbessert! Brust sieht mächtiger aus und gleichzeitig sieht man, dass du den KFA reduziert hast. :daumen:

und vor allem bist du schön braun geworden :mrgreen:

Zitat:

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Zitat von der_pumper Ansehen ?

:shock: TIER! :thumleft:

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Fasse ich mal als Kompliment auf. :)

hm die arme wollen nicht..

boah, musst du n riesen teil haben! ober warum der schwarze balken? :lol:

Ich glaube die 2 Wochen die ich mal wieder in meinem Ferienjob bin,haben einiges an Fett schmelzen lassen ...3 Wochen folgen noch

das 1. ist vom 13.06 und das 2. von grade (noch in Arbeitsbutz :P)

Zitat:

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Zitat von Sixpack Ansehen ?

boah, musst du n riesen teil haben! ober warum der schwarze balken? :lol:

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Ich glaube eher die Arme sind nicht das einzige was nicht will:wink:

einzige.

Zitat:

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Zitat von huthmann Ansehen ?

einzige.

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Danke huthmann, was würde ich nur ohne dich machen.:daumen:

@Dicktator
Da ist für 17 schon einiges an Muskeln drauf.:daumen:

Zitat:

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Zitat von huthmann Ansehen ?

einzige.

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ist das nicht marios aufgabe? :ratlos:

Zitat:

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Zitat von Dicktator Ansehen ?

Ich glaube die 2 Wochen die ich mal wieder in meinem Ferienjob bin,haben einiges an Fett schmelzen lassen ...3 Wochen folgen noch

das 1. ist vom 13.06 und das 2. von grade (noch in Arbeitsbutz :P)

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Sieht geil aus. Aber... stehst du so schief oder ist das eine Skoliose?

Danke hehe, nee weder noch , bzw. ja ich stehe schief...ein Bein ist länger dadurch hat sich die Wirbelsäule verkrümmt um auszugleichen, ist jedoch nicht in sich verdreht, also keine Skoliose per se...wird grade mit einer Einlage behandelt...bin mal gespannt

heute die Fotos geholt, sind ein paar geile drunter! :)