und das ist seine Trainingsmethode:
Intervalltraining mit Körpergewicht :D
Ansehen ?
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und das ist seine Trainingsmethode:
Intervalltraining mit Körpergewicht :D
Ansehen ?
Da ist es wieder mal Schade, dass ich hier keine YT guggen kann:-(
Warum krümmt die sich so :O
Alter die macht auf einer geraden Bank, negatives Bankdrücken. o.O :P
habt wohl noch nie richtiges bankdrücken gesehen, oder?nennt sich brücke!
Ansehen ?
11 jahre Training sagt er
Was für Monster :o Die Songwahl ist eher schlecht gewählt für eine Motivation ^^ ...
Quatsch....^^Zitat:
Ich find die Musik auch gut als Motivation :mrgreen:
ich nciht, ich mag eher so emotionale Motivationen...like this:
Ansehen ?
Die beste Motivation- Ein ziel, das ziel sich für jemanden zu verändern!
Der wille alles dafür zu geben. Das verlangen nach etwas, oder jemanden.
Und wenn man weiß, das man es in seinem jetzigen zustand nicht schaffen wird,
und dann bemerkt:"Fuck ich kann was tuen!" Der gedanke daran, das alles an einem selbst liegt,
DAS! ist der größte ansporn und die größte Motivation.
Der wille alles dafür zu geben, so fern das Ziel auch scheint!
Dem inneren Schweinehund in die fresse treten und am Bodenliegen lassen.
Drauf scheißen was andere Sagen wenn sie sagen das mann es nicht schaffen kann!
Alles aus dem weg boxen was einen an seinem Ziel hindert!
Alles geben! Alles wollen bis man das Ziel errreicht!
Nein, nicht der weg ist das ziel, das ist eine Aussrede der Schwachen die nicht genug Eier(stöcke)
haben um es durchzuhalten, um weiterzukämpfen!
Jeder muss sein eigenes Ziel finden sein eigenen Ansporn finden!
Jeder kann es Schaffen jeder der es schaffen WILL!
Keine ausreden mehr,
Keine Entschuldigungen mehr,
Keine Ausflüchte mehr!
Jetz oder Nie!
Donate blood, train' your body. Grow some muscles. Show those F***tards whos the boss in the Game!
The game wich only 1 person can win! The game that only YOU can win!
Also:
Bester Ansporn, bei mir -> Ein mädchen, es gibt nicht was mich meher pusht, oder mehr runterzieht als ein Mädchen!
Es war immer so und wird wohl immer so bleiben!
Also dawaj und haut rein!
Damn will ich jetzt eisen stemmen!!! :sport:
Gorilla out-
GR
True Story.Zitat:
@GorillaRuecken du bist ein wahrer Poet, wegen dir will ich jetzt traineren. :D