Klasse, wie weit schaffst Du es? :mrgreen:Zitat:
Druckbare Version
Klasse, wie weit schaffst Du es? :mrgreen:Zitat:
Uebertraining!Zitat:
:biggrin:
Noch lebt der Shaker- aber heut morgen sah ich unseren Azubi mit meinem Shaker..
Er hat draus getruuuuuunken..
Ich hab den totalen Ekel- alles waschen bringt nix. Ich seh den Azubi dran schlecken und könnte kotzen..
Eigentlich wollten wir heut weg gehen, allerdings muss ich dat glaub ich absagen, kann kaum laufen dank Muskelkater in Arsch und Bein :(
ähm ... wieso macht der sowas ?Zitat:
Noch lebt der Shaker- aber heut morgen sah ich unseren Azubi mit meinem Shaker..
Er hat draus getruuuuuunken..
Ich hab den totalen Ekel- alles waschen bringt nix. Ich seh den Azubi dran schlecken und könnte kotzen..
Wieso stört es dich so sehr? Paar mal mit Sterillium durchspülen und alles ist gut :biggrin:Zitat:
aber sein muss das doch trotzdem nicht oder ?
Heute beim Training kam eine Gruppe möchtegern Poser(Sau dünne Ärmchen und Muskelshirt) die sich neu angemeldet hat, direkt 4 Leute. Gehen natürlich direkt in den Kurzhantel Bereich, wo ich gerade dabei bin mich aufzuwärmen und natürlich wenig Gewicht nehme. Ich hatte meine Kopfhöhrer auf hör die aber im Hintegrund lästern "eeey der ist ja mal voll schwach hahaha".... Muss dazu sagen habe mich auch mit 3kg Hanteln aufgewärmt :D. Naja auf jedenfall nehmen die sich die 5kg Gummihanteln und legen kräfitg los 8Curls zu machen strängen sich voll an und gehen danach direkt vor den Spiegel und posen wie die wilden rum. Dann nehm ich mir die 10kg Hanteln weil ich richtig anfangen wollte höre ich sie wieder läster "schafft der eh nicht"
Naja am Ende hab ich einfach die Musik lauter gedreht und die nicht mehr beachtet
meine azubis sind sozusagen die Rekruten, wenn die sowas machen würden, würden die laufen bis sie kotzen. Aber die kommen eh net an meine sachen haha
Ich hatte altes Protein hier, was ich nicht mehr sehen kann. diese 80 gr hab ich ihm gegeben. Und jeden Morgen sauf ich meinen Shake auf der Arbeit- und dann nahm er meinen Shaker.
ich hab den shaker zwei mal gespült- wir haben ja eine Gastro-Spülmaschine die ca 80 Grad hat- aber im Kopf seh ich ihn schlecken und dann kommt es mir hoch..
sch*** doch auf die paar euro :P
wenns dir danach besser geht kauf doch einfach n neuen :P
sorry, aber das is einfach zu geil :headbang2:Zitat:
bitte net bös werden:biggrin:
hatte das frueher auch dass ich nichmal aus der flasche getrunken habe von jeman anderem ....
Nen Bekannter sagte '' was der wohl gedacht hat,während er am Shaker leckte''
bääääähhhhh- da wars ganz vorbei...
Das Gute ist, der Shaker lässt sich eh schlecht verschließen, aber der hat trotzdem über 5 Euro gekostet.. naaaargh
Und wie ging es aus, hast Du es geschafft? :diablo:Zitat:
Dann nehm ich mir die 10kg Hanteln weil ich richtig anfangen wollte höre ich sie wieder läster "schafft der eh nicht"