Sehr schön :)
Interessiert mich sehr, wieviel 8Kilo in der Region so ausmachen :)
Ist der Kfa-Wert aktuell?
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Sehr schön :)
Interessiert mich sehr, wieviel 8Kilo in der Region so ausmachen :)
Ist der Kfa-Wert aktuell?
Ja genau,
mach mal so einen vorger-nachher Bericht wie es in der aktuellen Mc Fit ist :)
Nein, aber das Gewicht^^Zitat:
Zitat von Gnarls
Sorry aber Märchen schreiben überlasse ich den Konzernen :zunge:Zitat:
Zitat von mcselede
na endlich, ein bild!
leider kann man ja nicht allzuviel erkennen, aber es sieht doch schon sehr ordentlich aus! aber auf vorher-nachher-bildern wirkt alles bestimmt noch besser.
muss nochmal sagen, dass ich die abnahme von 8kg in der zeit echt gut finde!
Mehr Bilder :sprechen:
:bom:
Jo hau rein. ^^
Kommen hier eigentlich nochmal Pics? :stupid:
Ja ich mach schnell welche gib mir 30 Mins mit upload etc.!Zitat:
Zitat von WomanOrMachine
:action-smiley-035: Hau rein ...Zitat:
Zitat von sYo
Ich füge die Bilder gerade nebeneinander an. aber da ist irgendwie so ein weißer Rand...-.-
Also das linke Bild ist vor der Diät mit guten 93KG. Das rechte Bild ist von gerade eben mit 86KG...kommt aber nur wegen einem sündigen Wochenende...normalerweise liegt das Gewicht bei 85KG. Bisher konnte ich das Gewicht gut halten bzw. um 500gr weiter senken sodass ich letzte Woche bei 84,5KG war. Für mehr Bilder nebeneinander fügen habe ich keine Zeit, weil ich gleich zum Training muss und mit dem Programm net klarkomme wie man an dem weißen Rand sieht :biggrin: Ein bisschen was muss noch runter denke ich ;)
Am Rücken sieht man's richtig, finde ich. :action-smiley-035:
Nur die Hüfte stört mich sehr...da gehts net weg ^^