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habs ihm gesagt..bisher kam noch nichts und er is nicht online (was er sonst IMMER ist)...bin gespannt wie er reagiertZitat:
Zitat von Sentoz
der Termin ist dafür dass ich mal meinen Leistungsstand teste, meine max. Belastungsgrenze und meine optimalen Puls/Belastungsbereich!!!! :) Zudem noch Lactat-Test und Blutprobe...Zitat:
Zitat von Brisko
Betreibst Du Leistungssport?
Weil sie einen Laktattest machen lässt?Zitat:
Betreibst Du Leistungssport?
Den macht man halt gelegentlich, das tue ja sogar ich alle paar Jahre.
Ich muss doch meine altersgerechte Gymnastik richtig steuern können. :-)
Naja nen Lactat Test macht bei mir mein Hausarzt....
Wozu soll das eigentlich gut sein?
Hat der eine eigene Tartanbahn oder benutzt er ein Laufband?Zitat:
Naja nen Lactat Test macht bei mir mein Hausarzt....
Für die Bestimmung der Pulsgrenzen.Zitat:
Wozu soll das eigentlich gut sein?
Aerobe/anaerobe Schwelle, Trainingsempfehlungen, etc.
Mit anderen Worten, nix, was mich betrifft, als Cardio-Muffel.^^
Das hat mit Cardio auch rein gar nichts zu tun.
Ergometer....Zitat:
Zitat von Ruth
Zitat:
Zitat von Brisko
Ergometer nutzt aber nem Läufer nix.
Ich lauf ja auch nicht....
Scheinbar schon. :smoke:Zitat:
Zitat von Ruth
Spaaaaaaam :d:d
ich hab morgen ein shooting und bin totaaal aufgeregt...:fingernagel:
Was denn für eins?