Nach 2 Jahren ohne Studio bin ich nun wieder angemeldet und hochmotiviert von schlechten 87kg auf 78kg "Qualitätsmasse" zu kommen.
Da sieht man mal, dass selbst durch Cardio keine Wunder zu erwarten sind, wenn man sich schlecht/schlechter ernährt und kaum Krafttraining macht...aber hier hat ja eh kaum jemand vor schlank zu werden :D
Zieldatum: Mitte Oktober, also bei meinem ersten Marathon, denn Ausdauersportler bleib ich in erster Linie trotzdem :devilish: auch wenn man mir sagt ich solle besser in den Ring:action2:...vielleicht ja ab November :D
Ich überlege nur noch, ob ich einen Blog mache und den mit Fotos begleite.
