seit weihnachten habe ich absolut keine süßigkeiten mehr gegessen (bis auf den PWS). seit gestern abend muss ich jede frei minute an nutella denken. :stupid: deswegen war ich gerade im geschäft und hab mir den traum erfüllt. :mrgreen:
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seit weihnachten habe ich absolut keine süßigkeiten mehr gegessen (bis auf den PWS). seit gestern abend muss ich jede frei minute an nutella denken. :stupid: deswegen war ich gerade im geschäft und hab mir den traum erfüllt. :mrgreen:
2 vollkorn-nutella-butterbrote :oops:
Wie geil, aber gute Disziplin, ich mein seit Weihnachten ist ne ordentliche Zeit :shock:
PWO und ein Kaffeestückchen, gleich Steaks+Nudeln
Zitat:
seit weihnachten habe ich absolut keine süßigkeiten mehr gegessen
Damit hab ich absolut keine Probleme, ich bin glaube ich einer von den Leuten unter 1 Mio. die keine Schokolade mögen :shock: :lol:
Hab und hatte noch nie verlangen danach, höchstens Sachen mit Haselnuss, da werde ich manchmal schwach :oops:
4 kl. Putensteaks mit c.a. 200g Nudeln =)
Eine Scheibe Schwarzbrot mit 4 Spiegeleiern und nen Liter Wasser um 23.00Uhr!
nudel-quark-banane-nutella-shake :bier:
Eben ein Prot.Shake + Fischölkapseln
ew shake mit wasser und lachsöl
Weißbrot mit 5 cm dick putenaufschnitt und köse, so Sandwich-like :esser1: :esser2: :esser3: :pumper3:
Nudeln+2Putensteaks+1Lammfilet
Magerquark mit Walnussöl und Haferlocken
ganz lecker is das^^
Haferflocken, Magerquark, Milchpampe dazu ne Multivitamin, Glucosamin und ne Lachsölkapsel.
Müsli (Cornflakes,Haferflocken,Banane + Traubenzucker) mit ner A-z Vitamin tablette^^
2 löffel reis, mehr geht nicht rein
blöde sommergrippe :-(
Lion White :oops:
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das schmeckt ja mal geil :esser1:
Pute mit Reis und Apfelmus
bambams quark auflauf mit kirschen sehr zu empfehlen :esser1:
Oh man sind da verrückte Mädels im Erotikchat unterwegs :mrgreen:
Das macht hungrig:
500g Ananasquark :lol:
200ml 1000mg vitamin c
300ml syntha 6 shake
300 ml Protien Shake Vanille/0,3er Milch mit Kellokks und 2 Kaffe :lol:
mfg
chris
Teller Spagetthi, ich weiss, verrückt um diese Uhrzeit, aber die Semesterferien tun meinem Schlafrhythmus garnicht gut :/
500g magerquark mit apfelsaftschorle...
etwas quark und nen Balisto
nen Apfel
zwei bananen, 70g nutella, 125g quark, 30g whey
du bringst einen auf ideen :(
2 vollkorntoasts mit banane u nutella
Wiegt er das auch noch ab :lol:Zitat:
70g nutella
spaghetti mit tomatensoße
Die hatte ich auch :-PZitat:
spaghetti mit tomatensoße
0,7l stilles Wasser - dazu 1 (eine) Haselnuss. :|
soetwas brauche ich nicht abzuwiegen. mit der zeit kann man das sehr gut abschätzen. außerdem muss auch die nutella in den ernährungsplan passen. ist ja nicht so, dass ich die leckeren sachen nicht hineinrechne. ;-)Zitat:
Zitat von r3volv3r
on topic:
140g erbsen und gleich gibt es 200g hüttenkäse mit diätmarmelade. //edit: hüttenkäse ist mir ausgegangen. es gibt 500g quark mit diätmarmelade.
gleich gibts wieder bambams geilen quarkauflauf :mrgreen: :jumpers: *jipiee*
der schmeckt so geil
(fast so gu twie nutella)
mom 70g nutella ganz schön viel oder?
Spagetthi (Hartweizen) Bolongnese Pute).
eine ziemlich große schale eis :oops:
Hänchenbrust , Vollkornnudeln ,Erbsen und broccolie
500g magerquark mit apfelsaftschorle
Ich war vorhin angeln und hab währenddessen ca. 600-700 g Kräuterquark und 2 Liter Vollmilch verdrückt .
500g MQ mit Brombeeren, ist ziemlich sauer ;)
pizzaschnitte & bier :oops: :oops: