Eure letzte Mahlzeit war... ? Teil III

500g Vollkornbrot
250g MQ
+ Magnesium

Zitat:

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Zitat von Masshunter

2x Nusshörnchen. Hmm. Lecker.

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Zitat:

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Zitat von Sioux

1,25kg Kartoffeln
0,5kg Magerquark
0,2kg Kräuterquark
Milch
Leinöl
Gurkensalat

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So kriegst du Sioux aber nicht:-)

150g Nudeln, Tomatensauce mit Schinken
250g Quarkshake

1halben teller volkornnudeln
3putenbrustfilet stücke
1masseshake

Gerade 500 Gramm Magerquark...
Was regen sich so viele Leute auf, dass der so ekelig ist? Ich find' ihn auch pur sehr lecker :ratlos:

500g MQ
Eine Hand frische Himbeeren
100g Thunfisch
100g Hüttenkäse
Der Mixer machts :)

Dinkelpfannenkuchen mit Süßkirschen und Vanillesoße.:esser1:

Zitat:

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Zitat von fiski

500g MQ
Eine Hand frische Himbeeren
100g Thunfisch
100g Hüttenkäse
Der Mixer machts :)

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Hab' ich das richtig verstanden, die Himbeeren sind ZUSAMMEN MIT dem Thunfisch vermixt? *kotz*

Gruß Susi.

aber dafür nen eiweiß bombe wie das klingt

2 brötchen mit viel 250 magerquark und kräuter

gar nix-_-
schlecht is mir, und ich könnt kotzen weil ich abnehm wie Sau

150g Nudeln
100g Harzer
50g Kräutercreme
Tomatensauce

Zitat:

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Zitat von Patta90

100g Harzer

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:tschuess:

75 PWO-Pulver + 225 Leitungswasser
250 MQ

200g Magerquark,
50g Haferflocken
200ml Milch

250 gr. MQ, 1 TL Honig, 1 TL Sonnenblumenkerne, 1 EL Light-Müsli, einen Schuss Sojamilch, Süßstoff.