Yark! Die Wortwahl ist etwas zweideutig^^
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Yark! Die Wortwahl ist etwas zweideutig^^
1) Heute mal wieder etwas früher die TE durchziehen
2) Chilligen Webdesign-Auftrag an der Angel
3) Wochenende mal wieder arbeiten
$ $ $ :D
heute kommt nen neuer a5 cabrio =)
:) Hab mich auf 76,5 kg Bankdrücken gesteigert wuhu :D
Wenn man bedenkt dass ich mit 45kg angefangen habe finde ich das toll
Wtf... mit 45 angefangen.... :x Schein Genetiklucker.. ^^Zitat:
Pfft, der stofft doch :esser3:Zitat:
Wie sang Heino einst?
"Ja, ja, mit fünf-, fünf-, fünf-, fünfzig Kilo fing er an,
die er dreeeeiiiiii mal drücken kann"
:-D
Am Arsch ey... als ich angefangen hab, konnte ich nichtmal 20 kg 8 mal drücken...
400mg koffein und der tag laeuft
omfg ^^
Glückwunsch an die Abi Leuts, Sportabzeichen für sYo, und Frauchen für Schwartentier!
grad das erste mal seit 2 monaten am eisen gewesen. meine kraftwerte sind zwar im keller und ich musste das training abbrechen, weil mir schwarz vor augen wurde und ich total hinüber war, aber es ist so ein unbeschreibliches glücksgefühl! das hab ich vermisst! GEIL!
Heute is eigentlich so n Tach, den man am liebsten streichen würde. ;)
Allerdings hab ichs jetzt endlich geschafft, einen SMM fähigen Server aufzusetzen. :pokal::lach:
meine arme sind mini aber machen aua wie n 50er oa :(
Hoffmann 76,5 kg in welchem System ?