en halbes kilo beeren
100g haferflocken
10 Eiweisse
5 Eier
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en halbes kilo beeren
100g haferflocken
10 Eiweisse
5 Eier
Oh Mist... grad hab ich so gute Vorsätze und dann seh ich diese Minipizzen. Fies!
Heute Mittag: 2 Scheiben Vollkornbrot, 1 Scheibe Kochschinken, 200 g Hüttenkäse 0,4 % (der schmeckt besser als der normale mit Fett - hätte ich mal früher wissen müssen) und Tomaten.
Nagut, ich tue buße:Zitat:
Zitat von pong
Anhang 46717
:cry: :lol:
2 Stück Apfelkuchen
2 Scheiben Vk-Brot mit jeweils Schinken + Käse + Ketchup + Tomate + Salat
Grüne Bohnen mit 80 g Putensteak und Shiitake-Pilzen
Hat zwar nichts mit meiner Mahlzeit zu tun - aber als ich das gesehen habe, musste es einfach sofort hier rein :D
Anhang 46719
"My cheat meal days are legendary.
Round 1: 1 Rock vs 12 Pancakes
Rock Wins. #LegendaryCheatMeals"
Vorspeise :-)
Anhang 46827
Milchreis mit Mango, Rosinen und gerösteten Mandelstiften.
Anhang 46828
örks.
Anhang 46836
Seelachs in Parmesan-Ei-Hülle mit Spaghettikürbis und Tomatensoße.
putenragout/ sauerkraut + kartoffelpüree
Abendessen war :
2 Wienerschnitzel
300g Kartoffeln
500g Tomatensalat
sehr gut.
hä, redest mit mir?
400g Rinderhüfte in megaleckerer Marinade :D
Kürbispfanne selbstgemacht mit Kokosmilch, Tofu,Ingwer, Knobi und Gewürzen.