Mega-Frühstück:
Shake aus 500g MQ, 350ml Milch, 80g Haferflocken, 1 Banane, 100g Rote Grütze
Danach noch 2 Körnerbrötchen mit Putenbrust/Schinken + 1 Tasse Kaffee + 1 Glas Saft
macht in etwa 1.600 kcal :esser1:
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Mega-Frühstück:
Shake aus 500g MQ, 350ml Milch, 80g Haferflocken, 1 Banane, 100g Rote Grütze
Danach noch 2 Körnerbrötchen mit Putenbrust/Schinken + 1 Tasse Kaffee + 1 Glas Saft
macht in etwa 1.600 kcal :esser1:
Anhang 50023
pong
Ihr Östereicher eßt die Eier wirklich mit Schale?
Netter Versuch, aber Bananen haben gar keine Schale...:eyebrow:
Einen Cesar Salat mit ner dose thunfisvh dazu und French dressing :)
geburtstagstorte
bisschen misslungen, zu wenig gelatine oder so...
Der Gedanke zählt!
Aber ich hätte Dich älter geschätzt......
Rosa und mit Herzen, wäre auch zu gut gewesen...:lol:
pong´s Frühstück sieht ja mal geil aus :U
Ich wusste gar nicht das bb solche meister Köche sind :respekt:
Anhang 50103
Anhang 50104
Pizza time
pong
Ich liebe pizza :*