100g Haferflocken 20g Mandeln 300ml Milch und ab durch den Mixer.
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100g Haferflocken 20g Mandeln 300ml Milch und ab durch den Mixer.
Reiswaffeln mit Käse und Hühnerfleischwurstdings + 2x1 Ei. :)
2 Riesen Wiener Schnitzler + paar Kartoffeln :)
Asia Imbiss
jz noch npaar marmelade brote mit nen Liter Milch reinknallen und dann Brust Schulter training.
@ Mokway: Ein Hoch auf die Prinzessbohnen! :bier:
Hähnchengyros, Prinzessbohnen, Sour Cream
Anhang 53647
nachtsnack:
1 Banane
250g Magerquark
50g Bananen Toffee Whey
5 chocolate drops
500ml Milch
20ml Rapsöl
Bam
1L Kakao. Ich bin, glaub ich, süchtig nach dem Zeug.
normaler zucker kakao oder richtigen?Zitat:
Zitat von Clemo
wem schmeckt bitte der echte kakao ? D:
Natürlich der leckere Zucker-Kakao. Wobei aber Kakao aus Milch und Milka-Nougat-Schokolade aus dem ThermoMix einfach unschlagbar ist.
Mir!Zitat:
Zitat von legendkiller
pong
7.00 Uhr: MQ, HF, Wasser und eine Banane - mixed.
8:15 Uhr: Tortellini Auflauf ... =)
5:00 : Nutellabrot + Kaffee
7:30 : Schinken-Käsebrot + Karotte