Eure letzte Mahlzeit war... ? Teil VI

Druckbare Version

40 Beiträge dieses Themas auf einer Seite anzeigen

31.01.2011, 17:24
ele aKa aLex

Zitat:

Zitat von Super.Gene

damit wächst besonders die innere brust besser:devil-smiley:

fühl mich wie rob:lol:

es war lustig, aber du bist nicht rob - deswegen nicht sooo lustig... nur rob kann rob sein - schäm dich! :jumpers:
31.01.2011, 17:26
Sebi[S.G.]

Zitat:

Zitat von ele aKa aLex

es war lustig, aber du bist nicht rob - deswegen nicht sooo lustig... nur rob kann rob sein - schäm dich! :jumpers:

tu ich:(

ot: nudeln mit putenschinken(schinkenfleckerl)
31.01.2011, 21:20
j3n

einen Geflügel-Wiener. Definitiv besser als MQ :D

edit: und noch einen.
31.01.2011, 21:56
Sebi[S.G.]

nährwerte?^^
31.01.2011, 22:07
j3n

Zitat:

Zitat von Super.Gene

nährwerte?^^

Puh, da müsste ich jetzt nochmal runterlaufen. Ich meine mich an 10g Fett/Wiener zu erinnern. 7g/EW? Irgendwie in diesem Bereich ;)
31.01.2011, 23:16
ele aKa aLex

285g Mais
400g Hühnchenbrustfiletstreifen
10g Olivenöl

eig. sind das zwei Mahlzeiten habe aber Zeitdruck wegen schlafen und nähwertzufuhr und dem ganzen :X bescheidener Tag heute...

und ich habe gerade Probleme diese runter zu kriegen...
01.02.2011, 00:02
mcselede

Quooook mit Walnüssen und Süßstoff
01.02.2011, 17:19
der_pumper
- Halbe Packung MQ
- 1 Apfel
- 1 Banane
- etwas Milch
- etwas Süßstoff
Alles in den Mixxaaaaaaaa
http://www.mywebwork.de/fiene.tv/images/froopmia.jpg

:bier:
01.02.2011, 18:14
Arnie2k9

Ich bin einer Sucht verfallen.....
http://www.yopi.de/image/prod_pics/3857/e/3857860.jpg
sooooo geil
http://simpsonspedia.net/images/thum...son_Sabber.png
01.02.2011, 18:22
Lucifer
Zitat:
Zitat von der_pumper

Halbe Packung MQ
1 Apfel
1 Banane
etwas Milch
etwas Süßstoff

Alles in den Mixxaaaaaaaa
http://www.mywebwork.de/fiene.tv/images/froopmia.jpg

:bier:
...was?! Die Kleine auch? :kuss:
01.02.2011, 19:04
szhantel

http://4.bp.blogspot.com/_n6rW0rrKK8...miley+%3DD.png http://www.medienrauschen.de/uploads...pRTL150646.jpg
01.02.2011, 19:36
szhantel

Kalbsschnitzelrouladen mit Salbei-Parmesan-Füllung:
01.02.2011, 20:15
Hulkeline

SZ ? Sieht echt lecker aus! :thumright:
Das Bild macht doch schon wieder Appetit...

und das nach 200g Kräuterquark
mit Lachsstreifen (angebraten ca 400g)
Kohlrabi (angebraten)
und das übliche Salatzeugs mit Orangenstreifen :shock:
01.02.2011, 20:18
Guerkchen

Sojabohnen - leckermampf!!!!
01.02.2011, 20:35
bballpro

500g argentinisches rinderfleisch und 3 empanadas. :esser2:
01.02.2011, 20:59
j3n

Zitat:

Zitat von Guerkchen

leckermampf!!!!

Dein Lieblingswort? :)

OT: Putenwrap mit Mais + Grünzeug, eine Paprika
01.02.2011, 21:10
DerZukunftsBody

2kg Magerquark!
01.02.2011, 21:13
legendkiller

man du spinnst ja o.O xD

250g MQ mit olivenöl
01.02.2011, 21:17
chulin

Zitat:

Zitat von DerZukunftsBody

2kg Magerquark!

unvernünftig
01.02.2011, 21:17
legendkiller

wenns ihm schmeckt lass ihn doch :kuss:
01.02.2011, 21:19
chulin

Zitat:

Zitat von legendkiller

wenns ihm schmeckt lass ihn doch :kuss:

Auf 4 Malhzeiten verteilen wäre sinnvoller, wenn es denn schon so viel sein muss.
01.02.2011, 21:20
legendkiller

ja is klar aber wenn er eh alle 2-3h rund 40g EW zu sich nimmt reicht das doch ;)

also kann er sich 2KG MQ schon leisten ;9
01.02.2011, 21:24
chulin

Zitat:

Zitat von legendkiller

ja is klar aber wenn er eh alle 2-3h rund 40g EW zu sich nimmt reicht das doch ;)

also kann er sich 2KG MQ schon leisten ;9

Es geht nicht um das leisten können, die Frage ist ja ob es sinnvoll ist. Dass er alle 2-3 h gengu Eiweiß zu sich nimmt bezweifle ich auch. Er selbst hat diese Fresserei am Abend ja eher als eine Art Wiedergutmachung für den ganzen Tag gemacht.
01.02.2011, 21:30
legendkiller

hmmm wenn es so wäre,ist es wirklich sinnlos :(
01.02.2011, 21:38
DerZukunftsBody

Zitat:

Zitat von chulin

Es geht nicht um das leisten können, die Frage ist ja ob es sinnvoll ist. Dass er alle 2-3 h gengu Eiweiß zu sich nimmt bezweifle ich auch. Er selbst hat diese Fresserei am Abend ja eher als eine Art Wiedergutmachung für den ganzen Tag gemacht.

Jop, an einem Tag habe ich das mal gemacht.
Nein, ich nehme pro Mahlzeit schon sehr viel Eiweiß zu mir. Milch, Eiweißpulver im Shake etc.
Von den 2kg MQ wären heute nur 500g nötig gewesen um mein Tagesziel zu erfüllen, aber da ich hunger und appetit hatte, hab ich mich dann vollgestopft mit Quark. Quark ist für mich wie ne Droge, ist 1000x besser als Alk :D
01.02.2011, 21:41
legendkiller

was habe ich gesagt ;)
02.02.2011, 09:53
Lucifer

Zitat:

Zitat von DerZukunftsBody

Quark ist für mich wie ne Droge, ist 1000x besser als Alk :D

Naja, das ist ein bisschen vereinfacht ausgedrückt, denn man sollte wissen, dass in Massen alles schädlich sein kann. btw. ich trink 'n Tee und fahr gleich inne Uni. Und so ein starker Knast am Morgen impliziert einen Mangel an Nährstoffen im Laufe des Tages, sprich: du solltest in der Zeit davor genug essen, dann würdest du auch abends nicht wie ein hungriger Wolf dich auf den Quark stürzen :P
02.02.2011, 13:08
DerZukunftsBody

Zitat:

Zitat von Lucifer

Naja, das ist ein bisschen vereinfacht ausgedrückt, denn man sollte wissen, dass in Massen alles schädlich sein kann. btw. ich trink 'n Tee und fahr gleich inne Uni. Und so ein starker Knast am Morgen impliziert einen Mangel an Nährstoffen im Laufe des Tages, sprich: du solltest in der Zeit davor genug essen, dann würdest du auch abends nicht wie ein hungriger Wolf dich auf den Quark stürzen :P

Da hast Du auch Recht. :)
Na ja ich esse schon ganz schön viel über den Tag, habe dann aber abends irgendwie immer nochmal so ein richtigen Hunger :D Gestern habe ich über den ganzen Tag verteilt 10VK Brote mit Pute gegessen und vieles mehr :P

gerade ein shake:

500ml Milch
2Bananen
250g MQ
50g Haferflocken
02.02.2011, 13:36
Hulkeline

gerade Obstsalat nach'm Training:
2 Orangen und 5 Äpfel
+ 2 Kiwis

später gibt's dann Pute ... yamm yamm :D
02.02.2011, 13:45
MagicDave

Gemischter Salat, Spaghetti Arabiata und danach gabs nen Kuchen geschenkt :)
02.02.2011, 15:21
Schmali

1 Mars und 500 ml Milch ^^
02.02.2011, 17:26
DerZukunftsBody

Pellkartoffeln (5 oder so)
viel Quark
500ml Wasser

und jetzt noch 500g MQ
02.02.2011, 17:27
Marcel121

Zitat:

Zitat von DerZukunftsBody

[...]
viel Quark
[...]

und jetzt noch 500g MQ

:mrgreen:
02.02.2011, 17:29
DerZukunftsBody

Zitat:

Zitat von Marcel121

:mrgreen:

Hehe und nachher nochmal 1kg :D
Dann habe ich wieder meine 2kg MQ für den Tag :mrgreen:
02.02.2011, 17:31
Etern1ty

Zum glück ist das Zeug nicht teuer :D
02.02.2011, 17:47
bballpro

250g Rindfleisch
30g Reis + Soße
300g Kartoffeln

ps. schaut mal wie schön meine kamera den rauch (nennt man das so?) übern fleisch eingefangen hat.
02.02.2011, 17:51
DerZukunftsBody

Zitat:

Zitat von Etern1ty

Zum glück ist das Zeug nicht teuer :D

Ja :D

gerade:

500ml Wasser
4VK Toasts mit Pute

So.. das reicht jetzt erstmal für die nächsten 2Stunden..
02.02.2011, 17:52
Marcel121

Zitat:

Zitat von bballpro

rauch (nennt man das so?)

Ne, bei diesem Ausmaß, würde ich zu "Nebelschwaden" tendieren. :mrgreen:
02.02.2011, 17:59
bballpro

Zitat:

Ne, bei diesem Ausmaß, würde ich zu "Nebelschwaden" tendieren.

ui, noch nie zuvor gehört. gleich mal in mein geistiges glossar einspeichern :D
02.02.2011, 19:25
DerZukunftsBody

Grießbrei

40 Beiträge dieses Themas auf einer Seite anzeigen