Spinat-Champignon-Thunfisch-Frischkäse-Pfanne
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Spinat-Champignon-Thunfisch-Frischkäse-Pfanne
Das einzige cheatmeal der Woche:
Jz gibts dann gleich 15-20 french toasts, ich hab hunger :D
350g Kartoffeln
300g Rotkraut
300g Hühnerkeule
Mein Bauch hat sich gefreut nach dem Training und der POPO hat nun auch sein Spaß :)
Anhang 45377
150g Nudeln 😳
Die Kaugummis sind aber nicht Zuckerfrei :nono::erstaunte:Zitat:
Zitat von pong
ohhh dochZitat:
Zitat von onur001
pong
Und dazu ein schönes Pilsbier! Sehr gut. ;-)Zitat:
Zitat von pong
Was ist das andere außer den Tomaten - Pilze?Zitat:
Zitat von pong
Melanzanie :)
Selbstgebackene Brötchen mit Spiegeleiern und wie immer noch Gemüse dazu :-)
Anhang 45382
Leeeeeeeeeeeeeeeeeeeeecker!!! :topsy_turvy:
Gyros mit kaiserlichem Gemüse, Spinat und Kräuterquark
Das heißt Gyrostier.Zitat:
Zitat von der_pumper
Anhang 45402
150g Schafkäse umhüllt von 100g Schinkenspeck, wird noch kurz gebraten und mit Olivenöl beträufelt
4 Scheiben Low Carb-Brot mit Philadelphia Frischkäse "Mexican Tortilla" und 100g Räucherlachs
2 Tomaten
Mageres Hackfleisch
Reis
....
Zwar schon etwas her, aber hier mein heutiges Abendessen:
Seelachs mit Reis und grünem Gemüse
Anhang 45409
Andere Hälfte vom Gyrostier mit kaiserlichem Gemüse und Kräuterquark
Anhang 45414
Auf auf
Chili con Tofu mit Kartoffeln
Anhang 45415
War mein erstes Chili mit Tofu als Einlage, hat mir aber dennoch sehr gut geschmeckt. :)
3 spiegeleier mit Soja würstchen, nacher hoffentlich noch 250MQ zum schlafen gehen
250g MQ mit etwas Sirup und ner Hand voll Mandeln
seit langen mal wieder im Restaurant gewesen (Fisch Restaurant)
Ein richtig geiles lachsfilet mit Kartoffeln und erbsen.Es war ein Traum,so zart,so geil ahhhhh
Bist Du Dir sicher, dass Du über ein Essen redest? :biggrin2:Zitat:
Zitat von tom13
also so weich und saftig wie eine Pflaume wars nicht. aber es kommt der Sache Nahe :smoke:
Und hat auch nach Fisch geschmeckt? :concern:Zitat:
Zitat von tom13
ja sehr,habe noch nie Lachs so intensiv geschmeckt war echt klasse.
Anhang 45449Gyros , Zwiebeln + Doppelt Käse :esser1::esser2:
5 Große kartoffeln
4 Eier
Nudelpfanne mit Thunfisch und verschiedenem Gemüse :esser3:
Anhang 45458
Nudeln mit spinnat-sahne soße
Überragend!!!!!!! Auch will.Zitat:
Zitat von Mokway
Frühstück:
ca. 400g Magerquark (Stracciatella-Speiseeis-geschmack)
4 Chicken Wings
1 Ei
habe noch 4 Eier und 5 Chicken Wings um über den Nachmittag zu kommen
Frühstück:
100g Haferflocken
50g Whey
25g Zucker
Banane
Standart :D
Da wird der_pumper vor Neid erblassen! :hello2:
Feldsalat mit Hänchen stücken, ein wenig Essiggurken und wenig Käse :)
Resten halt, war aber Lecker...
Anhang 45471
:esser1:
3 Schweinenackensteaks mit Tomaten-Gurgensalat
Gurgen=nicht mehr ganz so knackige Gurken? :mrgreen:Zitat:
Zitat von mcselede
Ja, die musste schnell weggurgen