is halb so wild, ich halt mich auch nicht immer dran! Passiert eh nix, für den Magen wäre es halt schonender ein bischen zu warten! ;)Zitat:
Zitat von Soulfire
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is halb so wild, ich halt mich auch nicht immer dran! Passiert eh nix, für den Magen wäre es halt schonender ein bischen zu warten! ;)Zitat:
Zitat von Soulfire
Ach dann is ja gut.. wenns nur son Wellness "schon deine magen Kack" is dann soll mir dass egal sein :jumpers:Zitat:
Zitat von Onkel_Tom
grad noch ne lasagne hinterhergeschoben :)
4 Rühreier als Frühstück, gutäään Morgäään :mrgreen:
Bohnen, Erbsen. Möhren, Kartoffel und n 1 1/2 Würstchen
frühstück eineinhalb massebrötchen mit honig und vorhin spaghetti
mit meeresfrüchten :)
1 Dose Thunfisch
300 ml Sojamilch
2 Scheiben Vilkornbrot
1 Apfel
1 Mehrkomponenten Eiweiss Shake
Legger :chef:Zitat:
Zitat von Speedy888
jetzt mal meine woche:
mo-di: döner spezial (sprich döner mit weichkäse)
mi-fr: ab und zu döner, und viel essen von mama und tante & co.
sa: 1,5 dönerpizza
so: 2mal mc donalds
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aber das war nur ausnahme
Da ist ja jemand sehr diszipliniert gewesen :mrgreen:
Gibt gleich Pute mit Reis .. ich hab einen so Hunger.. boah .. aber dass wird jetz durchgezogen..
1 Dose Thunfisch
ein paar Walnüsse
und ein Kaffee
4 Eier Omelette *am Boden kriech*
Vorher Kornspitz mit Putenschinken und Baronesse Käse und nachher dann Spaghetti Bolognese. Und dazwischen ein bissl arbeiten ;)
3 toasts mit vollkornbrot, putenbrust und so low fat käse. schmeckt naja...:D