Bilder von mir

danke coop, cool das auch mal sowas kommt :)

und ja du hast recht ich lass mich durch sowas manchmal zu leicht provozieren :-(

flahexer,
die ausführung ist ne katastrophe!!
das liegt aber nicht am gewicht! das packst du locker und ganz sicher auch öfter!!
geh einfach tiefer in die knie und nimm die schulterblätter zurück!!
weiter so, die leistung ist prima!!

danke mama ich werd dran arbeiten.

hier mal n bild von meinem oberschenkel, gestern morgen :

http://img398.imageshack.us/img398/5852/dsck00081rc.jpg